Dance Theater

Pilates - Barre a Terre

Seresta Dance Studio

Seresta Dance Studio

Πειραιώς & Λαμίας 6, δίπλα από το Athens Heart, τηλ. 6974-759184

Περισσότερα...

Barre Astié

Barre Astié

Ακαδημία Χορού, Ελένη Μπαλαφούτη, Καραϊσκάκη 125, Πάτρα, Τηλ. 2610-279.544 & 2610-270.684 www.patrasdanceacademy.gr

Περισσότερα...

The Pilates Lab

The Pilates Lab

Ξενίας 1, Πλατεία Μαβίλη, Αμπελόκηποι, Τ. 211 4063671

Περισσότερα...

Pilates-χορευτική γύμναση με τη Θάλεια Δήτσα
Γνωστή πλέον για τα ευεργετικά της αποτελέσματα, η μέθοδος Pilates αποτελεί μία ήπια, ολιστική μορφή άσκησης, που συντελεί σε σωματική ενδυνάμωση και εξισορρόπηση, χαλάρωση και αναζωογόνηση. Η αναπνοή, η χαλάρωση, η ευθυγράμμιση, η συγκέντρωση, η ροή, η ενδυνάμωση και το stretching είναι τα βασικά συστατικά της μεθόδου τα οποία δουλεύουμε με βάση συγκεκριμένες ασκήσεις της μεθόδου Pilates και του σύγχρονου χορού.

Το μάθημα αυτό το διδάσκω σε δύο διαφορετικά τμήματα, σε διαφορετικά στούντιο και
περιοχές της Αθήνας.

1. Πρωινό τμήμα: Καθε Τρίτη και Πέμπτη 11.00'-12.00' (μπορεί να γίνει και 10.30'-
11.30'π.μ.)
(έναρξη 6/ 11/2012)

Στούντιο Χορότεχνο, οδός Αιθαλιδών 11 & Θριασίων, Άνω Πετράλωνα

2.Βραδυνό τμήμα :Κάθε Τρίτη και Πέμπτη 8.00'-9.30'μμ, έναρξη 23/10/2012

Quilombo, οδός Σερβιών 10 & Λεωφ. Αθηνών (ισόγειο και 1ος όροφος)
Ακαδημία Πλάτωνος (στάση μετρό Μεταξουργείο και Κεραμεικός)
Λεωφορεία: 025 Ιποκράτους/Στάση Σπύρου Πάτση
, 051 Ομόνοια/Στάση 'Αγιος Γεώργιος

Tιμές: 50 ευρώ ο μήνας/10 ευρώ το μάθημα

Πληροφορίες, δηλώσεις συμμετοχής για όλα τα μαθήματα στα τηλ:
210-3416912/ 6979309870
και ηλεκτρονικά: Αυτή η διεύθυνση ηλεκτρονικού ταχυδρομείου προστατεύεται από τους αυτοματισμούς αποστολέων ανεπιθύμητων μηνυμάτων. Χρειάζεται να ενεργοποιήσετε τη JavaScript για να μπορέσετε να τη δείτε.
Παρακαλώ επικοινωνείτε πριν έρθετε στα μαθήματα γιατί μπορεί να υπάρξει κάποια αλλαγή,
μέχρι να σχηματιστούν τα τμήματα.

 



Η Θάλεια Δήτσα ασχολείται επαγγελματικά με την κίνηση, την οποία εξερευνά ως χορεύτρια, δασκάλα και χορογράφος από το 2001.Ως χορεύτρια συνεργάστηκε σταθερά με την ομάδα  χορού 14 η μέρα (χορογράφος Μαρία Αγγέλου), ενώ έχει συνεργαστεί και με άλλες ομάδες και χορογράφους (συν+εργασία,Αιμιλία Μπουρίτη, Βερβενιώτη Αφροδίτη, Sumako Koseki) έχει  χορογραφήσει και έχει επιμεληθεί την κίνηση σε διάφορες θεατρικές παραστάσεις. Έχει εκπαιδευτεί ως δασκάλα της μεθόδου Pilates ( Αθήνα, Jenny Colbourne's Illium Center of Light) και ολοκλήρωσε με έπαινο μεταπτυχιακές σπουδές στη χορογραφία στη Βρετανία (Falmouth University incorporating Dartington College of Arts).

Διδάσκει Pilates απο το 2006 σε ομαδικά τμήματα, και ιδιαίτερα μαθήματα ,καθώς και Refined Pilates Εquipment σε μικρές ομάδες (μέχρι 6 ατόμων).

 

 

2012-11-05

Pilates για χορευτές - ηθοποιούς


Το Studio Pilates Private Kolonaki, ξεκινά από τον Ιανουάριο ειδικό τμήμα για χορευτές και ηθοποιούς, που επιθυμούν να δουλέψουν συνειδητά το κέντρο τους , την ισσοροπία και την κινησιολογία του σώματος, μέσω της αυθεντικής μεθόδου στα όργανα ( reformer-cadilac-chair )


Pilates Private Kolonaki

Σκουφά 47-49

Κατερίνα Ράπτη, 6979 909 188

www.pilates-kolonaki.gr Αυτή η διεύθυνση ηλεκτρονικού ταχυδρομείου προστατεύεται από τους αυτοματισμούς αποστολέων ανεπιθύμητων μηνυμάτων. Χρειάζεται να ενεργοποιήσετε τη JavaScript για να μπορέσετε να τη δείτε.

2010-12-09


Dancetheater.gr

Ιδιαίτερα Μαθήματα Χορού / Personal training

Ιδιατερα μαθηματα χορου/ Personal training

Μαθήματα κλασσικου μπαλλέτου, Ballet, Barre a Terre, Pilates, Ballet Barre Workout, Personal Training. Απευθύνονται σε αρχάριους ή/και προχωρημένους που θέλουν να γυμναστούν στο χώρο τους η στο μικρό μας home dance studio.


Πληροφορίες : 698 088 7345

Lena Meidani Fossen


Ballet Barre Workout: Βασισμένο στις αρχές του μπαλλέτου, του Barre a Terre,του Pilates και της μεθόδου Lotte Berk, το πρόγραμμα αυτό χρησιμοποιεί την κλασσικη μπάρα του μπαλλέτου, ελαφριά βάρη, ιμάντες αντίστασης και βάρη, με σκοπό την μυική ενδυνάμωση, την επιμήκυνση των μυών, και τη γράμμωση όλων των μυικών ομάδων.

Μπαλλέτο Ενηλίκων: Το μάθημα μπαλέτου ενηλίκων απευθύνεται σ' αυτούς που αποφάσισαν να γνωρίσουν την ομορφιά του κλασσικού μπαλέτου μαθαίνοντας βασικά στοιχεία της τεχνικής του, αποκτώντας χάρη, σωματική αρμονία, μυϊκή δύναμη και ευλυγισία σε ένα τμήμα ειδικά σχεδιασμένο για ενήλικες και με σεβασμό στις ιδιαιτερότητες του κάθε σώματος.

Μπαλλέτο Advanced: Για επαγγελματίες και ερασιτέχνες σε προχωρημένο επίπεδο.

Barre a Terre : Είναι τεχνική εκγύμνασης που σμιλεύει το σώμα. Σημαίνει η μπάρα στο πάτωμα.Tο Barre a Terre προέκυψε από την ανάγκη αποκατάστασης διαφόρων μικροτραυματισμών των χορευτών του μπαλέτου, στη συνέχεια εξελίχθηκε ως αυτόνομη και ολοκληρωμένη μορφή εκγύμνασης του σώματος. Χρησιμοποιεί το πάτωμα ως μέσο στήριξης για την εκτέλεση ρυθμικών ασκήσεων επιμήκυνσης της σπονδυλικής στήλης , εκτάσεως , ισορροπίας και ενδυνάμωσης επηρεασμένες από το μπαλέτο . Το Barre a Terre μπορεί να θεωρηθεί πρόδρομος του pilates με βασική διαφορά ότι στο Barre a Terre δεν χρησιμοποιούνται όργανα και η δράση είναι ρυθμική . Αποτέλεσμα αυτής της χρήσης τόσο τοπικών αλλά και γενικών ασκήσεων επιμήκυνσης και έκτασης είναι η ελαστικότητα και ευελιξία απαραίτητα για την διατήρηση της νεανικότητας, πλαστικότητας και εκφραστικότητας του σώματος. Είναι ιδανικό για όλες τις ηλικίες (ενήλικες-παιδιά) βελτιώνει την στάση και «στήνει» το σώμα βοηθώντας το να αποκτήσει «χορευτικότητα» και χάρη λειτουργώντας ως εισαγωγή στον μαγικό κόσμο του χορού.

Pilates Mat: Το πρόγραμμα Pilates Mat αποτελείται από μια μεγάλη γκάμα ασκήσεων εδάφους. Πραγματοποιούνται πάνω στο ειδικό στρωματάκι με ή και χωρίς τη χρήση ειδικών εξαρτημάτων, όπως μεγάλες μπάλες (Balls), μικρές μπάλες (Mini Balls), δαχτυλίδια (Rings), πλατυά λάστιχα (Therabands), κύλινδροι (Foam Rollers).
Το πρόγραμμα αυτό δυναμώνει πολύ τους κοιλιακούς, τους γλουτούς, την πλάτη και τη μέση. Με την τακτική εξάσκηση του Pilates Mat αναπτύσσεται σταθερότητα σε ολόκληρο το σώμα και βελτιώνεται η στάση και η κίνηση του σώματος. Το Pilates Mat δουλεύει διάφορες μυϊκές ομάδες ταυτόχρονα μέσα από ελεγχόμενη, ομαλή και συνεχόμενη κίνηση με συγκέντρωση στην ενδυνάμωση και σταθεροποίηση του κορμού.

 

2013-01-08

Μαθήματα κατ' οίκον

Παραδίδονται κατ' οίκον μαθήματα χορού: Pilates, barre a terre-γυμναστική, λάτιν, μοντέρνο, από διπλωματούχο επαγγελματία χορεύτρια με μεγάλη διδακτική εμπειρία και συμμετοχή σε διαγωνισμούς. Συνεργασία και με συλλόγους. Πολύ χαμηλές τιμές. Περιοχή Αττικής.

Τηλ: 2294078782

ιδιαιτερα, μαθηματα, χορου,

2011-03-23

 

 

Την Κυριακή 15 Ιουλίου 2012 θα πραγματοποιηθεί σεμινάριο Mat Pilates Programme ( level ΙIΙ) του συστήματος "Ultimate Pilates of Greece". Πρόκειται για το τρίτο μέρος των ασκήσεων εδάφους του παραδοσιακού προγράμματος Pilates.
Λέγεται και Traditional Pilates Programme γιατί περιλαμβάνει την αυθεντική σειρά ασκήσεων που καθιέρωσε ο Joseph Pilates στις αρχές του 20ου αιώνα. Περιλαμβάνει 29 ασκήσεις, η καθεμία με διάφορες παραλλαγές για την εκάστοτε περίπτωση που μπορεί να αντιμετωπίσουμε. Στο τρίτο επίπεδο το ασκησιολόγιο είναι πολύ απαιτητικό, έτσι ώστε ο έλεγχος του κέντρου του σώματος, η σωστή χρήση της αναπνοής και η απομόνωση των διάφορων μυϊκών ομάδων να είναι αναγκαία για να επιτευχθεί η κάθε άσκηση.

Εισηγήτρια : Κεφαλλωνίτου Μαρκέλλα
Ώρες σεμιναρίου: 10:00-20:00
Το σεμινάριο θα πραγματοποιηθεί στην Εκάλη, Λ. Θησέως 89.

Πληροφορίες : 6950614115 - e mail : Αυτή η διεύθυνση ηλεκτρονικού ταχυδρομείου προστατεύεται από τους αυτοματισμούς αποστολέων ανεπιθύμητων μηνυμάτων. Χρειάζεται να ενεργοποιήσετε τη JavaScript για να μπορέσετε να τη δείτε.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2012-07-08

Σεμινάριο, Ματ ,Πιλάτες ,Τίμο ,Ζέχα,Joeseph ,Hubertes, Pilates

Τρίτη 17 ως Σάββατο 21 Ιουλίου 2012


Ματ Πιλάτες
η Mat Work ονομάζουμε μια σειρά ασκήσεων που ανέπτυξε ο Joeseph Hubertes Pilates, επινοητής της μεθόδου, πριν εξελιχθεί περεταίρω με την χρήση μηχανημάτων. Χρονολογείται πίσω στην εποχή του 1ου παγκοσμίου πολέμου έχοντας όμως εξελιχθεί σημαντικά στις μέρες μας. Οι ασκήσεις γίνονται στο πάτωμα με στρώμα και αποτελούν την βάση του συστήματος. Σημαντικό μέρος της διαδικασίας είναι ο συνειδητός έλεγχος του σώματος που αποτελεί και την ραχοκοκαλιά της μεθόδου Πιλάτες. Αυτό σημαίνει το να κατευθύνω την ενέργειά μου συνειδητά απαλλάσσοντας τον εαυτό μου από παρασιτικές κινήσεις που μπλοκάρουν την ροή της κίνησης και την απόδοσή της. Σε αυτό το σεμινάριο θα έχουμε την ευκαιρία να γνωρίσουμε από την αρχή την μέθοδο, ερχόμενοι σε επαφή με τις βασικές αρχές του συστήματος. Χρησιμοποιώντας αρχικά απλές ασκήσεις θα δουλέψουμε έτσι ώστε να δώσουμε συνολική στήριξη στο σώμα, με οικονομία ενέργειας, ποιότητα σε αντίθεση με την ποσότητα και συνδεόμενοι με την δύναμη από μέσα.
Είναι σημαντικό να γνωρίζει κάποιος που έρχεται σε επαφή με αυτόν τον τρόπο εξισορρόπησης του σώματος πως οι βασικές αρχές και ο τρόπος που γίνονται είναι σημαντικά στην εκτέλεση των ασκήσεων καθώς δίνουν την δυνατότητα εξέλιξης στα επόμενα και πιο απαιτητικά επίπεδα. Κυρίως ο τρόπος του το κάνει διαφορετικό και όχι το ασκησιολόγιο του. Το επίπεδο του μαθήματος είναι ανοιχτό και απευθύνεται σε όσους επιθυμούν μια διαφορετική προσέγγιση επαφής με το σώμα τους.

Ποιος ανέπτυξε την μέθοδο Πιλάτες;


Ο Joeseph Hubertes Pilates γεννήθηκε στο Mönchengladbach, της Γερμανίας το 1880. Ο Πατέρας του ήταν βραβευμένος αθλητής με Ελληνικές ρίζες και η μητέρα του Γερμανίδα, η οποία εργάζονταν ως φυσιοπαθητικός. Ο Pilates ως παιδί ήταν ασθενικός και υπέφερε από άσθμα, ραχίτιδα και ρευματικό πυρετό. Ήταν πολύ επηρεασμένος από την ολιστική ιατρική και άσκηση τα οποία συνέβαλαν και στην θεραπεία του, σε τέτοιο βαθμό μάλιστα που στα 14 του χρόνια ποζάριζε ως μοντέλο για ανατομικούς χάρτες. Το 1912 μετακόμισε στην Αγγλία δουλεύοντας ως μποξέρ, performer του τσίρκου και εκπαιδευτής αυτοάμυνας. Ως έγκλειστος σε στρατόπεδο συγκέντρωσης στο Lancaster κατά την διάρκεια του 1ου παγκοσμίου πολέμου ανέπτυξε μια σειρά ασκήσεων για τους συγκρατούμενους του οι οποίες εκτελούνταν χωρίς κάποιο εξοπλισμό και τις ονόμαζε Mat Work. Μετά τον πόλεμο εργάστηκε σε ένα νοσοκομείο όπου και ανέπτυξε έναν ειδικευμένο εξοπλισμό προσκολλώντας ελατήρια στα κρεβάτια των ακινητοποιημένων ασθενών, βοηθώντας έτσι στην αποκατάστασή τους. Το 1926, μαζί με τη γυναίκα του Κλάρα μετοίκησαν στην Νέα Υόρκη. Εκεί δούλεψαν μαζί με την Ελίτ των
γυμναστών τσίρκου, επαγγελματιών αθλητών και χορευτών καθώς και με τους σωματικά ευπαθείς, σε επαναφορά από μετεγχειρητικό στάδιο ή αποκατάσταση τραυματισμών. Η μέθοδός του που εκείνος και η γυναίκα του ονόμαζαν "Contrology" αφορούσε στην χρήση του νου που ελέγχει τους μύες. Εστιάζει την προσοχή στους μύες στήριξης του πυρήνα του σώματος (the powerhouse) που διατηρούν το ανθρώπινο σώμα σε ισορροπία και προσφέρουν στήριξη στην σπονδυλική στήλη. Συγκεκριμένα οι ασκήσεις του Πιλάτες διδάσκουν επίγνωση της αναπνοής, ευθυγράμμιση της σπονδυλικής στήλης και ενδυνάμωση των μυών του κορμού στοχεύοντας να ανακουφίσουν και να προλαμβάνουν τον πόνο της μέσης. Ο Joe και η Clara εξέλιξαν τη μέθοδο για 50 χρόνια, αναπτύσσοντας πάνω από 500 ασκήσεις σε δέκα διαφορετικούς μηχανισμούς. Ο Πιλάτες πέθανε από εμφύσημα το 1967 στην ηλικία των 87 ετών. Η Clara συνέχισε να εργάζεται στο στούντιο έως και την δεκαετία του 70.



Ο Τίμος Ζέχας είναι ενεργός επαγγελματίας χορευτής και καθηγητής χορού (Ανώτερη Επαγγελματική σχολή Χορού Νίκης Κονταξάκη – Μπακάλη). Με υποτροφία από το ίδρυμα Fulbright μελέτησε στο στούντιο της Trisha Brown στην Νέα Υόρκη το 2002-03. Έχει συνεργαστεί με το Εθνικό θέατρο και την Εθνική Λυρική Σκηνή και με καταξιωμένους χορογράφους της ελληνικής σύγχρονης χορευτικής σκηνής σε παραστάσεις και φεστιβάλ στην Ελλάδα και το εξωτερικό.                                                                                                                         Ο Τίμος Διδάσκει τεχνική Πιλάτες από το 2005. Είναι πιστοποιημένος δάσκαλος της τεχνικής την οποία σπούδασε στο στούντιο Dance Way με την Μαριάνα Βασιλάτου όπου και συνεργάστηκε στη συνέχεια έως και το 2008. Συνεργάζεται με το στούντιο Πιλάτες της Δώρας Δημοπούλου από το 2007 έως σήμερα και με το στούντιο Springs Pilates της Φανής Παπαρούπα από το 2011. Διατηρεί επίσης δικά του τμήματα εκγύμνασης πάνω στην μέθοδο.
Ξεκίνησε την μέθοδο Πιλάτες από την ανάγκη του για καλύτερη κατανόηση και θεραπεία του σώματος αλλά και εμβάθυνση σε ότι αφορά την κίνηση. Αυτό οδήγησε στην συνέχεια στην ενασχόληση του και με άλλες μεθόδους που αφορούν την κίνηση όπως: μέθοδος Feldenkrais ( Βρίσκεται στο 1ο έτος σπουδών για Feldenkrais Practitioner) και μέθοδος Axis Syllabus (σπουδάζει την μέθοδο ως υποψήφιος δάσκαλος).
Επίσης σε συνεργασία με την Ελληνική Εταιρία Αντιρρευματικού Αγώνα, ΕΛ.Ε.ΑΝ.Α διδάσκει την μέθοδο σε συν - ανθρώπους μας που πάσχουν από ρευματοειδή αρθρίτιδα.

Cumana
Κωνσταντινουπόλεως 38 & Αχνιάδων, Γκάζι (μετρό Κεραμεικός)
Τρίτη 17, Τετάρτη 18, Πέμπτη 19, Παρασκευή 20 Ιουλίου, ώρες 17:30 - 19:00 και
Σάββατο 21 Ιουλίου, ώρες 15:30 - 17:00

Κόστος συμμετοχής
50 € .
Δήλωση συμμετοχών στο τηλ. 6977805517 ή στο e-mail Αυτή η διεύθυνση ηλεκτρονικού ταχυδρομείου προστατεύεται από τους αυτοματισμούς αποστολέων ανεπιθύμητων μηνυμάτων. Χρειάζεται να ενεργοποιήσετε τη JavaScript για να μπορέσετε να τη δείτε. ως το Σάββατο 14 Ιουλίου
(μετά από αυτήν την ημερομηνία, οι ενδιαφερόμενοι καλούνται να επικοινωνούν, για την περίπτωση
που έχουν απομείνει κενές θέσεις).

 

 

2012-07-07

Σεμινάριο, Mat, Pilates ,Programme, level Ι, συστήματος ,Ultimate, Pilates ,of, Greece

 

Πρόκειται για το πρώτο μέρος των ασκήσεων εδάφους του παραδοσιακού προγράμματος Pilates, με χρήση της μικρής μπάλας (miniball) .

ΕΝΟΤΗΤΕΣ ΔΙΔΑΣΚΑΛΙΑΣ:

Πού οφελεί η μέθοδος Pilates
Ελεγχολογία
Οι 8 αρχές της μεθόδου Pilates
Τα κλειδιά/μυστικά του συστήματος Pilates
Pre Pilates programme

Ολοκληρωμένο mat Pilates Programme με όλες τις βασικές ασκήσεις, παραλλαγές και τροποποιήσεις των ασκήσεων(για αρχάριους και πιο προχωρημένους, για γυμναζόμενους με προβλήματα αυχενικής, θωρακικής και οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης).

 

 

 

 

Κυριακή 18 Μαρτίου

Εισηγήτριες: Σολομωνίδου Βαρβάρα – Κεφαλλωνίτου Μαρκέλλα – Ζαχιώτη Ελένη.
Ώρα έναρξης σεμιναρίου 9:00.
Πληροφορίες & δηλώσεις συμμετοχής: 6950614115 / Αυτή η διεύθυνση ηλεκτρονικού ταχυδρομείου προστατεύεται από τους αυτοματισμούς αποστολέων ανεπιθύμητων μηνυμάτων. Χρειάζεται να ενεργοποιήσετε τη JavaScript για να μπορέσετε να τη δείτε.
Personal Training Studio Sportview (Κολοκοτρώνη 101 Πεύκη)

2012-03-05

Σεμινάριο, Pilates,  Κεφαλλωνίτου ,Μαρκέλλα ---

Pilates on a Fitball του
συστήματος “ ULTIMATE PILATES OF GREECE”.

Η Fitball χρησιμοποιείται πολύ από τους Pilates instructors γιατί προσφέρει πολλά στη σταθεροποίηση του κορμού, την ισορροπία και τον έλεγχο.

Διδάσκεται σε ένα επίπεδο και περιλαμβάνει prepilates τμήμα καθώς κι ένα ασκησιολόγιο με 29 βασικές ασκήσεις.

Παράλληλα συνοδεύεται από παραλλαγές, ανάλογα με τη φυσική κατάσταση του ασκούμενου, και τροποποιήσεις ανάλογα με τα προβλήματα και τους τραυματισμούς του.

Κεφαλλωνίτου Μαρκέλλα – Master Trainer του συστήματος “ULTIMATE
PILATES OF GREECE”.


25 Φεβρουαρίου 2012
Ώρες σεμιναρίου 11:00 – 14:00


Πληροφορίες & δηλώσεις συμμετοχής: 6950614115 / Αυτή η διεύθυνση ηλεκτρονικού ταχυδρομείου προστατεύεται από τους αυτοματισμούς αποστολέων ανεπιθύμητων μηνυμάτων. Χρειάζεται να ενεργοποιήσετε τη JavaScript για να μπορέσετε να τη δείτε. .
www.ultimatepilatesofgreece.gr

 

Διοργάνωση:

AthensTrainers® - Βαρβάρα Σολομωνίδου

Λεωφόρος Θησέως 89 Εκάλη

2012-02-21


Για δεύτερη συνεχή χρονιά, η σχολή Pirouette Magique, σεβόμενη τις ανάγκες και αναζητήσεις των σπουδαστών της, διοργανώνει σεμινάριο barre a terre-pilates για χορευτές, σπουδαστές κα ερασιτέχνες που θέλουν να βελτιώσουν την φυσική τους κατάσταση, να επανακτήσουν τη σωστή στάση του σώματός τους και να ενισχύσουν την τεχνική τους. Η υπεύθυνη της σχολής και οι συνεργάτες της προσπαθούν να γνωρίσουν στους σπουδαστές της τον κόσμο του χορού όχι μόνο με την τεχνική εκμάθησης βηματισμών και κινήσεων αλλά και με την αισθητική και καλλιτεχνική προσέγγιση του χορού.

Εκτός του πρακτικού μέρους του σεμιναρίου θα υπάρξει συζήτηση που θα μπορέσει να βοηθήσει να αποφύγουμε τυχόν καταπονήσεις που προκαλούμε στο σώμα μας κατά τη διάρκεια ενός μαθήματος χορού.

Το σεμινάριο θα πραγματοποιηθεί στο χώρο της σχολής, υπεύθυνη διδασκαλίας η κ. Άντζελα Γιατρά:

Πτυχιούχος ΤΕΦΑΑ Αθηνών Πτυχιούχος της Ανώτερης Επαγγελματικής Σχολής Χορού "Νίκη Κονταξάκη" Tutor ISTD, Licentiate ballet, Licentiate modern, Tap certifiate. Κάτοχος διπλώματος Pilates Coach και The Ultimate Pilates of Greece.

σεμιναριο pilates

Σάββατο 10/12/2011 ώρα 16:00-20:00
Κόστος σεμιναρίου 30 ευρώ

Δηλώσεις συμμετοχής στη γραμματεία της σχολής έως την Τετάρτη 7/12/ 2011

Pirouette Magique

Θέτιδος 4 στον 1ο όροφο, Ιλίσια
(300μ από τη στάση Μέγαρο Μουσικής ή τη στάση Ευαγγελισμός).
τηλ 210.7770470


2011-12-06

Σελίδα 1 από 2
Greek English French German Italian Spanish
Παρασκευή, 24 Νοεμβρίου 2017

Πες ό,τι θες

History
admin: Πατήστε "Δημοσίευση Κειμένου" επάνω δεξιά.
Alice Kyriakidou: γεια σας!πως μπορω να δημοσιευσω μια αγγελια?ευχαριστω
admin: Τον μήνα Σεπτέμβριο είχαμε ρεκόρ επισκεψιμότητας στο Dancetheater.gr με περισσότερες από 98.500 επισκέψεις! Σας ευχαριστούμε για την εμπιστοσύνη.
admin: Τον μήνα Ιούλιο η επισκεψιμότητα του Dancetheater.gr ξεπέρασε τις 95.000 επισκέψεις!
admin: Τον μήνα Ιούνο η επισκεψιμότητα του Dancetheater.gr ξεπέρασε τις 94.500 επισκέψεις!
admin: Τον μήνα Μάιο η επισκεψιμότητα του Dancetheater.gr ξεπέρασε τις 96.500 επισκέψεις!
annakiii: καλησπερα!! μηπως ξερει κανεις αν παραδιδονται μαθηματα twerk στην αθηνα?
admin: Για να προμηθευτείτε την κάρτα πατήστε στο banner στην κορυφή του site.
admin: admin: Εννοείτε να προμηθευτείτε την κάρτα ή να εντάξετε το μαθημα σας στην κάρτα?
psycorps: καλησπέρα πως μπορώ να ενταχθώ στην κάρτα dance theatre plus?
admin: Η κάρτα Dancetheater Plus είναι πλέον διαθέσιμη.
Margianna: Υπαρχει καποια ανακοιωση για την καρτα dancetheatre plus?
evoulatisvroxis: καλημερες. Πως αποκτουμε τη καρτα dancetheater plus?
3 τελίτσες: Η Elizabeth Harrod 5 μέρες πριν γεννήσει!!! «link»
3 τελίτσες: Η Elizabeth Harrod, σολίστ του Βασιλικού Μπαλέτου (Royal Ballet), 3 εβδομάδες πριν γεννήσει!!! «link»
3 τελίτσες: φωτο: 7 μηνών έγκυος Elizabeth Harrod, σολίστ του Royal Ballet «link»
3 τελίτσες: RAD's new Advanced 1 & 2 male syllabi. «link»
admin: Τις θέσεις για τα σεμινάρια του Akropoditi κερδίζουν: ΚΙΤΣΙΟΥ ΓΙΩΤΑ, Αρέστη Εύη, Τσαλκιτζογλου Μαριτα, Ηρώ Μητρούτσικου, Σπύρος Πετρίτης. Καλή διασκέδαση και καλά μπάνια!
something: Tiny Dancers Among Us «link»
drakaki: Γιούπι!!!!! Ευχαριστωωωώ dancetheatre για τη θέση στο εργαστήριο φωνής της Καζαντζίδη στο Dance fest Akropoditi
something: ''Σε κάθε περίπτωση, ο χορευτής που θέλει να γίνει καλός στο μοντέρνο πρέπει να έχει βάσεις κλασικού μπαλέτου.'' ~ Yolanta Zaharieva, χορογράφος και καθηγήτρια μπαλέτου
admin: Στο Acroplane θα πάνε οι: Παναγιωτακοπούλου, Καπετανάκη, Χριστίδη. Καλή διασκέδαση!
ernper: Σας ευχαριστώ πολύ για την πρόσκληση για την "Ωραία Κοιμωμένη¨" Ερνέστος Περάκης
admin: Τις προσκλήσεις για την Ωραία Κοιμωμλενη κερδίζουν οι: Αρβανίτη Μικέτα, Κατερίνα Κορμπή, Ερνέστος Περάκης. Καλή διασκέδαση!
admin: Τα ονόματα για τις 24/4 για τον Αντώνη Φωνιαδάκη είναι: Κωνσταντοπούλου, Χαϊδά, Βασιλείου, Κόντες, Λεγάκη, Λέκκας. Καλή διασκέδαση.
amira17: σας ευχαριστώ πολύ. Κάλή σας μέρα
admin: Σε ό,τι αφορά την Σωματοψυχοπαιδαγωγική έχει δημοσιευθεί. Για το ερώτημα της creo-reon αν δεν μας πείτε για ποια καταχώρηση μιλάτε δεν μπορούμε να ξέρουμε αν την έχουμε λάβει ή όχι. Πάντως δεν υπάρχουν τόσο παλιές εκκρεμότητες στις Καταχωρήσεις που έχουμε λάβει.
amira17: στειλτε μου μειλ και στο evangelia.marougka@gmail.com .αυτό σας έχω στείλει. Ευχαριστώ πολύ
amira17: Καλησπέρα, σας έχω στείλει ένα εργαστήριο κίνησης βασισμένο στην πανεπιστημιακή μέθοδο της Σωματοψυχοπαιδαγωγικής. Δεν γνωρίζω αν το λάβατε. μηπως κατι δεν έκανα σωστά. θα γίνει στο Horos στις 25 Απριλίου. Θα εκτιμούσα μια απάντησή σας
creo-reon: αγαπητέ admin, θα θελα να ρωτήσω αν λαμβάνετε τις καταχωρήσεις μου, γιατί τη μία φορά δεν δημοσιεύτηκε καθόλου και τώρα είχα κάνει μια πριν το πάσχα. Αναρωτιέμαι αν κάτι δεν πάει καλά με το λογαριασμό μου. φιλία
admin: Πατήστε "Καταχώρηση" και στείλτε αρχείο κειμένου με τα στοιχεία. Στον τίτλο γράψτε Στοιχεία Ομάδας. Στην κατηγορία επιλέξτε Καταχώρηση Στοιχείων Σχολής (θα καταλάβουμε). Προσέξτε, η ομάδα θα πρέπει να έχει Καταστατικό προκειμένου να καταχωρηθεί.
κιραν: Καλημέρα!πως μπορούμε να καταχωρήσουμε την ομάδα μας?
admin: Στο Betelgez στις 13/3 θα πάνε: Αφροδίτη Ντρισμπιώτη, Μαρία Μαντούκου.
admin: Στο Medula στις 14 και 15/3 θα πάνε:ΜΑΡΓΑΡΙΤΑ ΣΤΑΣΙΝΟΥ, Αλεξανδρος Μπαμπαρακος, Μαρία Τσίχλη, Ναυσικά Θεοδωρίδου
admin: Βέβαια όταν αποκαλώ "εκπληκτική" την Τζοκόντα της Λυρικής, τότε τι να πω για τα Nederlands? Από άλλο πλανήτη..
admin: Εκπληκτικό το Χαμόγελο της Τζοκόντας χθές στην Λυρική. Πολύ καλή δουλειά από την Στελλάτου και εξαιρετική η ορχήστρα υπό την διεύθυνση της Γουρζή.

Only registered users can send messages, register or login

Στοιχεία Επισκεψιμότητας

Αριθμός επισκεπτών σήμερα:2260
Αριθμός επισκεπτών χθες:2805
Επισκέψεις αυτού του μήνα:55333
Top Visiting Day: 10-29-2017 : 3727
Αριθμός μελών σε σύνδεση: 0
Επισκέπτες τώρα: 626
Εγγεγραμένα μέλη: 4160
Τώρα σε σύνδεση:
-
Dancetheater.gr. All rights reserved 2010-2016

Login or Register

LOG IN

national cpr association