Dance Theater

Νευρολογία και Χορός (της Βίκυς Καψίδου)

Νευρολογία, σύμμαχος ή όχι;

Το νευρικό σύστημα ρυθμίζει και συντονίζει τις λειτουργίες όλων των άλλων συστημάτων και οργάνων του ανθρωπίνου σώματος. Δέχεται πληροφορίες (τόσο από το εξωτερικό, όσο και από το εσωτερικό περιβάλλον), τις προσλαμβάνει, τις μετατρέπει και τις κατευθύνει στο Κ.Ν.Σ.(Κεντρικό Νετρικό Σύστημα). Εκεί αναγνωρίζονται, επεξεργάζονται, αξιολογούνται και έπειτα στέλνονται από αυτό εντολές προς τα εκτελεστικά όργανα σ'ολόκληρο το σώμα για μεταβολή της λειτουργίας τους.
Με ΑΠΛΑ ΛΟΓΙΑ το νευρικό σύστημα στέλνει πληροφορίες στο Κ.Ν.Σ. το οποίο με τη σειρά του διανέμει εντολές σε όλα τα όργανα του σώματος. Λαμβάνοντας υπόψιν οτι το Κ.Ν.Σ. ελέγχει την κίνηση και καθορίζει την δύναμη σύσπασης των μυών θα πρέπει να αναρωτηθούμε.

Τί συμβαίνει όταν μπλοκάρει (απενεργοποιείται) το Κ.Ν.Σ.; Τί 
συμβαίνει στο σώμα και συγκεκριμένα στο ΜΥΪΚΟ μας ΣΥΣΤΗΜΑ;
Η πρώτη ένδειξη 
ότι έχουμε απενεργοποιηθεί νευρολογικά είναι η γενική κόπωση που μπορεί να νοιώσουμε στο σώμα και ο πόνος ­κάψιμο σε συγκεκριμένους μύες του σώματος. Οι λόγοι για τους οποίους απενεργοποιείται το Κ.Ν.Σ. Είναι δυστυχώς πολλοί και απλοί. Η κακή ποιότητα ύπνου, η καθιστική ζωή, η ελλιπής διατρφή, η αφυδάτωση ή ακόμη και μια κακή σκέψη. Σε επίπεδο άσκησης η απενεργοποίηση του Κ.Ν.Σ. είναι ένας μηχανισμός άμυνας. Για παράδειγμα όταν κάνουμε μια κίνηση και το σώμα μας μυϊκά δεν είναι έτοιμο να ανταπεξέλθει, το Κ.Ν.Σ. το ερμηνεύει ως ΠΑΡΑΒΙΑΣΗ ΟΡΙΩΝ και αυτομάτως μπλοκάρει ώστε να προστατευθεί. ΠΡΟΣΟΧΗ το σώμα για να είναι έτοιμο να εκτελέσει μια κίνηση σημαίνει οτι έχει κάνει προοδευτική προετοιμασία των μυών που συμμετέχουν ώστε να καταγραφούν τα νέα δεδομένα στο Κ.Ν.Σ. και να δεχτεί την εκτέλεση της κίνησης χωρίς να απενεργοποιηθεί. 


Τί από όλα όσα κάνουμε στην καθημερινότητα και μέσα σε ένα μάθημα χορού μας απενεργοποιεί;
Σίγουρα πολλά. Τί θα κάνουμε λοιπόν; Θα τα σταματήσουμε όλα;
Μετά από χρόνια εκπαίδευσης και εμπειρίας η απάντηση είναι ΟΧΙ. Δεν θα σταματήσουμε τίποτα που μας ευχαριστεί. Αυτό που οφείλουμε όμως να κάνουμε είναι να επανεκπαιδεύσουμε το σώμα μας και να το προετοιμάσουμε έτσι ώστε να μην απενεργοποιείται ή ακόμα κι αν συμβαίνει αυτό να μπορεί από μόνο του να επανέλθει. 
Αυτός είναι ο στόχος μου ως Θεραπεύτρια και αυτό επιτυγχάνεται με την μέθοδο "ΝΕΥΡΟΜΗΧΑΝΙΚΗ". Μια μέθοδος η οποία συμβάλλει στην επανεκπαίδευση, την ενδυνάμωση, την προετοιμασία του σώματος να εκτελέσει ό,τι του ζητηθεί (σε επίπεδο άσκησης ) και την διατήρηση της σωστής λειτουργίας του οργανισμού (σε επίπεδο λειτουργίας).
Εντάσσοντας λοιπόν την ΝΕΥΡΟΛΟΓΙΑ στην προσέγγιση του σώματος αυτή γίνεται ΣΥΜΜΑΧΟΣ και εμείς έχουμε τα μέγιστα οφέλη.

Καψίδου Βίκυ. Εξειδικευμένη Εμβιομηχανική Χειροθεραπεύτρια­ Εξειδικευμένη
Σύμβουλος Άσκησης και Λειτουργικής Μυοσκελετικής Αξιολόγησης.
Στοιχεία επικοινωνίας κιν.6987 09 23 59 mail. Αυτή η διεύθυνση ηλεκτρονικού ταχυδρομείου προστατεύεται από τους αυτοματισμούς αποστολέων ανεπιθύμητων μηνυμάτων. Χρειάζεται να ενεργοποιήσετε τη JavaScript για να μπορέσετε να τη δείτε.
Η Βασιλική Καψίδου γεννήθηκε στην Στοκχόλμη Σουηδίας το 1974 και μεγάλωσε στην Αθήνα. Προέρχεται από τον χώρο του κλασικού μπαλέτου. Σπούδασε στην Ανώτερη Επαγγελματική Σχολή Χορού Μοριάνοβα - Τράστα. Το 1996 πήρε το δίπλωμα Καθηγήτριας Χορού και Χορεύτριας σε κλασσικό και σύγχρονο χορό. Τα επόμενα 4 χρόνια συνέχισε την πρακτική της στην Ακαδημία Χορού της Στοκχόλμης.Το 2000 εκπαιδεύτηκε ως καθηγήτρια Pilates στην κατηγορία mat και reformer και πήρε το δίπλωμα από την επαγγελματική σχολή STOTT PILATES του Καναδά. Παράλληλα συνεργάστηκε για 7 έτη με την αντιπρόσωπο της STOTT PILATES στην Ελλάδα ως Pilates Instructor και ως υπεύθυνη χώρου. Κατά την πορεία της εξέλιξής της εγγράφηκε και εκπαιδεύτηκε στη Σχολή της ΣΩΜΑΤΟ-ΨΥΧΟΠΑΙΔΑΓΩΓΙΚΗΣ. Τα τελευταία 9 χρόνια εκπεδεύτηκε στη Μέθοδο Θεραπείας ΝΕΥΡΟΜΗΧΑΝΙΚΗ από τον Καναδό Εμβιομηχανικό Χειροθεραπευτή Scott Forhan καθώς και στην Τεχνική Ενδυνάμωσης της ΠΕΡΙΤΟΝΙΑΣ. Παράλληλα απέκτησε τον τίτλο του Εξειδικευμένου Προσωπικού Εκπαιδευτή, του Εξειδικευμένου Σύμβουλου Άσκησης και Λειτουργικής Μυοσκελετικής Αξιολόγησης. Κατά την διάρκεια της καριέρας της, της δόθηκαν πολλές ευκαιρίες για να αντιληφθεί νέες προοπτικές και να επινοήσει καινούργιες πρακτικές στο αντικείμενό της, οδηγώντας την στην δημιουργία της Μεθόδου Χορού VK. Η μέθοδος VK αποτελεί έναν ιδανικό τρόπο θεραπείας, εκγύμνασης και έκφρασης. Ως εκπρόσωπος της τέχνης και της θεραπευτικής προσέγγισης του ανθρώπου δημιούργησε το HEALING ART, έναν χώρο στον οποίο στεγάζονται Τέxνη και Θεραπεία με έναν και μοναδικό σκοπό: την προαγωγή της σωματικής και πνευματικής ισορροπίας.

Share this post

Last modified on
Greek English French German Italian Spanish
Τετάρτη, 19 Σεπτεμβρίου 2018

Πες ό,τι θες

History
Vana: Τις προσκλήσεις για την παράσταση Sasha Waltz & Guests | "Kreatur" κερδίζουν οι: Ελένη Ζαχαροπούλου, Ίνα Βάρκα , Μαρία Αρβανιτάκη.
admin: Πατήστε "Δημοσίευση Κειμένου" επάνω δεξιά.
Alice Kyriakidou: γεια σας!πως μπορω να δημοσιευσω μια αγγελια?ευχαριστω
admin: Τον μήνα Σεπτέμβριο είχαμε ρεκόρ επισκεψιμότητας στο Dancetheater.gr με περισσότερες από 98.500 επισκέψεις! Σας ευχαριστούμε για την εμπιστοσύνη.
admin: Τον μήνα Ιούλιο η επισκεψιμότητα του Dancetheater.gr ξεπέρασε τις 95.000 επισκέψεις!
admin: Τον μήνα Ιούνο η επισκεψιμότητα του Dancetheater.gr ξεπέρασε τις 94.500 επισκέψεις!
admin: Τον μήνα Μάιο η επισκεψιμότητα του Dancetheater.gr ξεπέρασε τις 96.500 επισκέψεις!
annakiii: καλησπερα!! μηπως ξερει κανεις αν παραδιδονται μαθηματα twerk στην αθηνα?
admin: Για να προμηθευτείτε την κάρτα πατήστε στο banner στην κορυφή του site.
admin: admin: Εννοείτε να προμηθευτείτε την κάρτα ή να εντάξετε το μαθημα σας στην κάρτα?
psycorps: καλησπέρα πως μπορώ να ενταχθώ στην κάρτα dance theatre plus?
admin: Η κάρτα Dancetheater Plus είναι πλέον διαθέσιμη.
Margianna: Υπαρχει καποια ανακοιωση για την καρτα dancetheatre plus?
evoulatisvroxis: καλημερες. Πως αποκτουμε τη καρτα dancetheater plus?
3 τελίτσες: Η Elizabeth Harrod 5 μέρες πριν γεννήσει!!! «link»
3 τελίτσες: Η Elizabeth Harrod, σολίστ του Βασιλικού Μπαλέτου (Royal Ballet), 3 εβδομάδες πριν γεννήσει!!! «link»
3 τελίτσες: φωτο: 7 μηνών έγκυος Elizabeth Harrod, σολίστ του Royal Ballet «link»
3 τελίτσες: RAD's new Advanced 1 & 2 male syllabi. «link»
admin: Τις θέσεις για τα σεμινάρια του Akropoditi κερδίζουν: ΚΙΤΣΙΟΥ ΓΙΩΤΑ, Αρέστη Εύη, Τσαλκιτζογλου Μαριτα, Ηρώ Μητρούτσικου, Σπύρος Πετρίτης. Καλή διασκέδαση και καλά μπάνια!
something: Tiny Dancers Among Us «link»
drakaki: Γιούπι!!!!! Ευχαριστωωωώ dancetheatre για τη θέση στο εργαστήριο φωνής της Καζαντζίδη στο Dance fest Akropoditi
something: ''Σε κάθε περίπτωση, ο χορευτής που θέλει να γίνει καλός στο μοντέρνο πρέπει να έχει βάσεις κλασικού μπαλέτου.'' ~ Yolanta Zaharieva, χορογράφος και καθηγήτρια μπαλέτου
admin: Στο Acroplane θα πάνε οι: Παναγιωτακοπούλου, Καπετανάκη, Χριστίδη. Καλή διασκέδαση!
ernper: Σας ευχαριστώ πολύ για την πρόσκληση για την "Ωραία Κοιμωμένη¨" Ερνέστος Περάκης
admin: Τις προσκλήσεις για την Ωραία Κοιμωμλενη κερδίζουν οι: Αρβανίτη Μικέτα, Κατερίνα Κορμπή, Ερνέστος Περάκης. Καλή διασκέδαση!
admin: Τα ονόματα για τις 24/4 για τον Αντώνη Φωνιαδάκη είναι: Κωνσταντοπούλου, Χαϊδά, Βασιλείου, Κόντες, Λεγάκη, Λέκκας. Καλή διασκέδαση.
amira17: σας ευχαριστώ πολύ. Κάλή σας μέρα
admin: Σε ό,τι αφορά την Σωματοψυχοπαιδαγωγική έχει δημοσιευθεί. Για το ερώτημα της creo-reon αν δεν μας πείτε για ποια καταχώρηση μιλάτε δεν μπορούμε να ξέρουμε αν την έχουμε λάβει ή όχι. Πάντως δεν υπάρχουν τόσο παλιές εκκρεμότητες στις Καταχωρήσεις που έχουμε λάβει.
amira17: στειλτε μου μειλ και στο evangelia.marougka@gmail.com .αυτό σας έχω στείλει. Ευχαριστώ πολύ
amira17: Καλησπέρα, σας έχω στείλει ένα εργαστήριο κίνησης βασισμένο στην πανεπιστημιακή μέθοδο της Σωματοψυχοπαιδαγωγικής. Δεν γνωρίζω αν το λάβατε. μηπως κατι δεν έκανα σωστά. θα γίνει στο Horos στις 25 Απριλίου. Θα εκτιμούσα μια απάντησή σας
creo-reon: αγαπητέ admin, θα θελα να ρωτήσω αν λαμβάνετε τις καταχωρήσεις μου, γιατί τη μία φορά δεν δημοσιεύτηκε καθόλου και τώρα είχα κάνει μια πριν το πάσχα. Αναρωτιέμαι αν κάτι δεν πάει καλά με το λογαριασμό μου. φιλία
admin: Πατήστε "Καταχώρηση" και στείλτε αρχείο κειμένου με τα στοιχεία. Στον τίτλο γράψτε Στοιχεία Ομάδας. Στην κατηγορία επιλέξτε Καταχώρηση Στοιχείων Σχολής (θα καταλάβουμε). Προσέξτε, η ομάδα θα πρέπει να έχει Καταστατικό προκειμένου να καταχωρηθεί.
κιραν: Καλημέρα!πως μπορούμε να καταχωρήσουμε την ομάδα μας?
admin: Στο Betelgez στις 13/3 θα πάνε: Αφροδίτη Ντρισμπιώτη, Μαρία Μαντούκου.
admin: Στο Medula στις 14 και 15/3 θα πάνε:ΜΑΡΓΑΡΙΤΑ ΣΤΑΣΙΝΟΥ, Αλεξανδρος Μπαμπαρακος, Μαρία Τσίχλη, Ναυσικά Θεοδωρίδου
admin: Βέβαια όταν αποκαλώ "εκπληκτική" την Τζοκόντα της Λυρικής, τότε τι να πω για τα Nederlands? Από άλλο πλανήτη..

Only registered users can send messages, register or login

Στοιχεία Επισκεψιμότητας

Top Visiting Day: 07-12-2018 : 2117
Αριθμός μελών σε σύνδεση: 0
Επισκέπτες τώρα: 243
Εγγεγραμένα μέλη: 4308
Τώρα σε σύνδεση:
-
Dancetheater.gr. All rights reserved 2010-2016

Login or Register

LOG IN

resources