Dance Theater

Μάθημα Floor Barre με την Χριστίνα Μπέσκου

Floor Barre (η μπάρα του μπαλέτου στο πάτωμα): μυική ενδυνάμωση, γράμμωση, ευλυγισία. Ιδανικό για αποθεραπεία τραυματισμών και χρόνιων πόνων στους μυς και τις αρθρώσεις, ακίνδυνος τρόπος άσκησης ακόμα και σε περίοδο τραυματισμού.

Απευθύνεται: σε ερασιτέχνες κάθε ηλικίας που θέλουν να βελτιώσουν τη στάση του σώματος και τη φυσική τους κατάσταση,σε επαγγελματίες όλων των επιπέδων που θέλουν να βελτιώσουν την τεχνική τους και να αποκτήσουν ευλυγισία.

Η Χριστίνα Μπέσκου, αποκλειστική κάτοχος άδειας διδασκαλίας και πειραματισμού του συστήματος απο τη δημιουργό του Maria Fay και ύστερα από τριάντα χρόνια διδακτικής εμπειρίας και πειραματισμού, έχει πλέον εξελίξει το Maria Fay's Floor Barre. Από ένα σύστημα που δημιουργήθηκε για χορευτές, εξέλιξε ένα σύστημα το οποίο πλέον δεν απευθύνεται μόνο σε αυτούς, αλλά και σε ερασιτέχνες και άτομα που δεν είχαν προηγούμενη επαφή με το χορό και το σώμα τους. Εμπλουτισμένο με ασκήσεις yoga, ισομετρικές,ασκήσεις με λάστιχα, πολλές διατάσεις και πάντα με τη βοήθεια της σωστής αναπνοής, επιτυγχάνεται ενδυνάμωση και διάταση όλων των μυικών ομάδων του σώματος,απαραίτητα για κάθε χορευτή που θέλει να χτίσει ένα δυνατό σώμα αλλά και για κάθε άνθρωπο που θέλει να χαρίσει στο σώμα του υγεία και ευεξία.


Τηλ επικοινωνίας 6974759184


Share this post

Last modified on
elenfrdeites
Δευτέρα, 22 Ιουλίου 2019

Στοιχεία Επισκεψιμότητας

Top Visiting Day: 07-11-2019 : 1462
Αριθμός μελών σε σύνδεση: 1
Επισκέπτες τώρα: 963
Εγγεγραμένα μέλη: 4470
Τώρα σε σύνδεση:
Dance Center
Dancetheater.gr. All rights reserved 2010-2016

Login or Register

LOG IN

resources