Dance Theater

Μάθημα Pilates με την Ειρήνη Πατσού

Είναι μια από τις διασημότερες μεθόδους γυμναστικής με φανατικούς οπαδούς σε ολόκληρο τον δυτικό κόσμο και στη χώρα μας. Άνθρωποι κάθε ηλικίας και φυσικής κατάστασης εντάσσουν το pilates στο καθημερινό τους μαθηματα pilatesπρόγραμμα με πολλά και μακροπρόθεσμα οφέλη, αφού η συγκεκριμένη μέθοδος βασίζεται στην αρχή της πειθαρχίας στην κίνηση και όχι στην σωματική καταπόνηση. Η συγκεκριμένη μέθοδος δυναμώνει και τονώνει τους μυς, βελτιώνει τη στάση του σώματος, χαρίζει ευλυγισία και ισορροπία, συντονίζει το σώμα και το μυαλό και βελτιώνει την διάθεση και την εξωτερική μας εμφάνιση όσο ελάχιστες άλλες. Το pilates ενδείκνυται για όλους τους ανθρώπους και όλες τις ηλικίες. Έχει σχεδιαστεί με τέτοιο τρόπο, ώστε να καλύπτει όλα τα επίπεδα φυσικής κατάστασης. Απευθύνεται ακόμα και σε άτομα με σκολίωση, με παθήσεις στις αρθρώσεις, με αυχενικό σύνδρομο, αλλά και όσους αντιμετωπίζουν οποιοδήποτε πρόβλημα και θέλουν να γυμναστούν και να δυναμώσουν.

Παρασκευή | 5:30μμ – 6:30μμ
Τετάρτη | 9μμ – 10μμ

Κόστος μηνιαίων διδάκτρων 40€
Δηλώσεις συμμετοχής και πληροφορίες στη γραμματεία της σχολής.

Την Παρασκευή 22/2 και ώρα 5:30μμ – 6:30μμ και την Τετάρτη 27/2 και ώρα 9μμ – 10μμ, παρουσίαση τού μαθήματος με δωρεάν συμμετοχή.

Σχολή Χορού Μαρία Ερενίδου
Χρυσουπόλεως 17, 18541 Πειραιάς
τηλ. 2104210034

2013-02-22

elenfrdeites
Σάββατο, 28 Μαρτίου 2020

Παραστάσεις χορού σήμερα

  • Δωρεάν online μαθήματα

Στοιχεία Επισκεψιμότητας

Επισκέπτες τώρα: 870
Εγγεγραμένα μέλη: 4544
Dancetheater.gr. All rights reserved 2010-2016

Login or Register

LOG IN

resources