Dance Theater

Μαθήματα Yoga - Pilates με την Αλεξία Σιούτη

Μαθήματα Yoga, Pilates, Αλεξία ΣιούτηH σύγχρονη πραγματικότητα είναι ένας κύκλος κατήφειας και μιζέριας που συνεχώς διευρύνεται κλείνοντας όλο και περισσότερο κόσμο μέσα της. Μπορούμε να κρατηθούμε δυναμικά έξω από αυτόν. Ελάτε να προσπαθήσουμε μαζί, να παρατηρήσουμε τον εαυτό μας, το σώμα μας, την αναπνοή μας, τον χώρο μας. Να χαλαρώσουμε τον νου, να μαλακώσουμε την καρδιά μας, να δημιουργήσουμε κίνηση και μέσω αυτής να συνδεθούμε δυναμικά με τη ζωή. Ας φτιάξουμε τον δικό μας κύκλο φωτός, της χαράς, της έμπνευσης, της δημιουργίας και ας βάλουμε μέσα όσους αγαπάμε, όσους το έχουν ανάγκη και ολόκληρο τον κόσμο.

Οι πρακτικές είναι δυναμικές και αποσκοπούν στην ανάπτυξη σωματικής συνείδησης, στην επέκταση της αναπνοής-ζωτικής ενέργειας, στην ψυχική γαλήνη και πνευματική ισορροπία. Απευθύνονται σε όποιον αναζητά μια ποιοτική πρακτική, μια αρμονική σχέση μεταξύ σώματος και νου.


Κάθε Πέμπτη 19.00-20.00 pilates

Kάθε Παρασκευή 19.00-20.00 yoga

Kόστος: 5Ε/μάθημα ή 4ΟE απεριόριστα μαθήματα/μήνα

Somatics, Κώστα Βάρναλη 13, Πέραμαwww.feldenkraismethod.gr

Περισσότερες πληροφορίες για το μάθημα και το βιογραφικό της Αλεξίας θα βρείτε στη σελίδα της www.wix.com/alexsiou/yoga-dance

Share this post

Last modified on
elenfrdeites
Τρίτη, 2 Ιουνίου 2020

Παραστάσεις χορού σήμερα

  • Online μαθήματα

Στοιχεία Επισκεψιμότητας

Επισκέπτες τώρα: 785
Εγγεγραμένα μέλη: 4551
Dancetheater.gr. All rights reserved 2010-2016

Login or Register

LOG IN

resources