Dance Theater

Μαθήματα Yoga για αρχάριους με την Χρύσα Καλλιάφα (Seresta Dance)

Μέσα από σωματικες φόρμες (asanas), ασκησεις αναπνοων (pranayama) και σταδιακη χαλάρωση, ισορροπουμε και ενδυναμωνουμε σωμα και νου.
Οι ασκήσεις ακολουθουν εναν μετριο ρυθμό, βατό για ατομα χωρις προηγουμενη εμπειρία, και το μάθημα εστιαζεται στον καθε συμμετεχοντα ξεχωριστα.
Με κεντρικό αξονα τη δυναμη της αναπνοής, η εξασκηση yoga προσφερει υγιή εκγύμναση του σώματος, εγρήγορση του πνέυματος, ευεξία και εναν νεο τρόπο ζωής.

Χρύσα Καλιαφά, seresta dance company

Επίπεδο: αρχάριο
Δευτέρα 6.30μμ-7.30μμ & Παρασκευή 6μμ-7μμ
Seresta Dance, πολυχώρος Artfactory, Λαμίας 6, Πετράλωνα (δίπλα στο Athens Heart)
τηλ. 6937298386 - 697459184


Χρύσα Καλλιάφα

Απόφοιτος της Κρατικής Σχολής Ορχηστικής Τέχνης και υπότροφος του Ιδρύματος Πράτσικα, η Χρύσα Καλλιάφα συνέχισε τις σπουδές της στο London Contemporary Dance School ως μέλος της μεταπτυχιακής ομάδας Edge.
Από το 2008 έχει συνεργαστεί ως performer με τους χορογράφους Freddie Opoku-Addaie (Royal Opera House residency), Pair Dance Company, Motus Project collective, Petra Rocks Productions, Nico Monaco, Dina Abu Hamdan, με το jazz quartet του Chris Michael- Shaheen καθώς και σε διάφορα projects στην Ελλάδα και το εξωτερικό.
Διδάσκει σύγχρονο χορό και αυτοσχεδιασμό για αρχάριους, επαγγελματίες, σπουδαστές χορού και παιδιά.

Share this post

Last modified on
elenfrdeites
Κυριακή, 16 Φεβρουαρίου 2020
  • Contemporary Syllabus

    Αγγελ. Ανδρινοπούλου - PROASTIO ART

  • Άννα Ομηρίδη

    Mexican Handstand Workshop

  • Χριστίνα Αρμύρα

    Σεμινάριο Τεχνικής Dunham

Στοιχεία Επισκεψιμότητας

Επισκέπτες τώρα: 2640
Εγγεγραμένα μέλη: 4531
Dancetheater.gr. All rights reserved 2010-2016

Login or Register

LOG IN

resources