Το μάθημα είναι σχεδιασμένο για άτομα με μικρή εμπειρία στο εναέριο στεφάνι ή σε κάποια άλλη ειδικότητα εναέριας ακροβατικής. Σκοπός είναι η οικοδόμηση ενός επιπέδου άνεσης με το εναέριο αντικείμενο και με το σώμα, μέσω μιας σειράς ασκήσεων που εστιάζουν στις βασικές τεχνικές της εναέριας στεφάνης, καθώς και ασκήσεις προετοιμασίας που επικεντρώνονται στην αύξηση της δύναμης του άνω μέρους του σώματος και του κορμού. Η πρακτική εκπαίδευση ολοκληρώνεται με τον συνδυασμό κινήσεων στον εξοπλισμό (στεφάνι).
Tρίτη 19:00-20:15 Σάββατο 13:15-15:30
Drop in : 12 ευρώ Κάρτα 4 μαθημάτων : 45 ευρώ Κάρτα 8 μαθημάτων : 85 ευρώ
Οι κάρτες μαθημάτων έχουν διάρκεια έναν μήνα από την ημερομηνία που θα ξεκινήσουν.
Απαραίτητη η κράτηση θέσης λόγω περιορισμένου αριθμού συμμετοχών
ΑρχικήΑρχείοΑρχείο Μαθημάτων ΧορούΕναέριο στεφάνι με την Μυρτώ Πετροχείλου στο ΤεχνουργείοΜοιράσουΑκολούθησε μας Inner Power Practice Πρακτική Ολιστικής Ενδυνάμωσης Εισηγήτριες: Ναταλία Θεοδωρίδη, Λυδία Ξουράφη Η πρακτική Inner Power πρόκειται για μια ολιστική ψυχοκινητική προσέγγιση που στοχεύει στην ενίσχυση τόσο του σώματος όσο και του νου, επιδιώκοντας την αρμονική ισορροπία ανάμεσά τους. Η προσέγγιση του Mind Body LAB….
ΑρχικήΑρχείοΑρχείο Μαθημάτων ΧορούΕναέριο στεφάνι με την Μυρτώ Πετροχείλου στο ΤεχνουργείοΜοιράσουΑκολούθησε μας Inner Power Practice Πρακτική Ολιστικής Ενδυνάμωσης Εισηγήτρια: Ηλιάνα Ανέστη, Mind Body Practitioner/ Pilates Instructor (AF certification) Η πρακτική Inner Power πρόκειται για μια ολιστική ψυχοκινητική προσέγγιση που στοχεύει στην ενίσχυση τόσο του σώματος όσο και του νου, επιδιώκοντας την αρμονική ισορροπία ανάμεσά τους. Η…
ΑρχικήΑρχείοΑρχείο Μαθημάτων ΧορούΕναέριο στεφάνι με την Μυρτώ Πετροχείλου στο ΤεχνουργείοΜοιράσουΑκολούθησε μας Fluid Flow Μovement – Exploring Tentacularity H κινητική πρακτική Fluid Flow Movement εστιάζει στην σωματική ροή και την κινητική ρευστότητα μέσω της βιωματικής δημιουργικής κίνησης. Οι συμμετέχουσες και συμμετέχοντες καλούνται να καλλιεργήσουν έναν διάλογο μεταξύ αισθητηριακών ερεθισμάτων, φαντασίας και του κινούμενου σώματος. Θα διερευνήσουμε…
ΑρχικήΑρχείοΑρχείο Μαθημάτων ΧορούΕναέριο στεφάνι με την Μυρτώ Πετροχείλου στο ΤεχνουργείοΜοιράσουΑκολούθησε μας ΕΡΓΑΣΤΗΡΙΟ ΣΩΜΑΤΙΚΟΥ ΘΕΑΤΡΟΥ “EMBODYING NARRATIVES: Enter the Absurd” Στο εργαστήριο σωματικού θεάτρου “Embodying Narratives” θα εστιάσουμε στην σχέση του σώματος με την αφήγηση που δημιουργούμε στο “εδώ και τώρα”. Μέσω της πρακτικής somatic narrative practice, βασισμένη στην δημιουργική κίνηση και την ενσώματη δραματουργία θα…
ΑρχικήΑρχείοΑρχείο Μαθημάτων ΧορούΕναέριο στεφάνι με την Μυρτώ Πετροχείλου στο ΤεχνουργείοΜοιράσουΑκολούθησε μας OPEN CALL — ΕΡΓΑΣΤΗΡΙΟ Σωματικού Θεάτρου & Performance SynthesisEMBODYING NARRATIVES: Hybrids & Cyborgs Στο εργαστήριο σωματικού θεάτρου “Embodying Narratives” θα εστιάσουμε στην σχέση του σώματος με την αφήγηση που δημιουργούμε στο “εδώ και τώρα”. Μέσω της πρακτικής somatic narrative practice, βασισμένη στην δημιουργική κίνηση…
ΑρχικήΑρχείοΑρχείο Μαθημάτων ΧορούΕναέριο στεφάνι με την Μυρτώ Πετροχείλου στο ΤεχνουργείοΜοιράσουΑκολούθησε μας Somatic Flow: instant composition Εισηγήτρια: Λυδία Ξουράφη Mind Body practitioner, Psychotherapist/Psychologist MSc H κινητική πρακτική Somatic Flow εστιάζει στην σωματική ροή και την κινητική ρευστότητα μέσω της βιωματικής δημιουργικής κίνησης. Οι συμμετέχουσες και συμμετέχοντες καλούνται να καλλιεργήσουν έναν διάλογο μεταξύ αισθητηριακών ερεθισμάτων, φαντασίας και…