Εργαστήριο Contact Improvisation με τη Χριστίνα Κλεισιούνη+ Jam

kleisiouni ergastirio contact improvisation

Το εργαστήριο προτείνεται στα πλαίσια pre-workshop event στο σεμινάριο της Nita Little.

 

— Περιγραφή εργαστηρίου —

“Σμιλεύοντας το εσωτερικό τοπίο, το αποτύπωμα της επαφής”

Σε αυτό το εργαστήριο καλείστε να εξερευνήσετε τις δεξιότητές σας στην πρακτική του CI που βασίζεται στην ακρόαση της εσωτερικής και αισθητηριακής κίνησης. Η διαδικασία του μαθήματος υποστηρίζει την παρουσία του ερμηνευτή και την ενσωμάτωση του βιώματος της επαφής, όπως αυτή εκφράζεται κάθε στιγμή στον σωματικό διάλογο. Αρχικά, εστιάζουμε στη διαθεσιμότητα του εαυτού, τη δεκτικότητα, τη γείωση. Πώς να δημιουργήσουμε μια διευρυμένη κατάσταση ακρόασης, αναγνωρίζοντας σωματικά την κίνηση της προσοχής και πώς αυτή επηρεάζει τον χορό με τους άλλους. Επιδιώκουμε τη συνδεσιμότητα και τη ροή.

Χορεύοντας αργά χρησιμοποιούμε εργαλεία από την πρακτική Kinetic Awareness για να ενσωματώσουμε εσωτερικά μονοπάτια κίνησης σε κυτταρικό επίπεδο. Ενεργοποιώντας την περιτονία και τα υγρά μας συστήματα, συνδεόμαστε με την απαλότητα, τη ρευστότητά μας, τη δύναμή μας. Στόχος μας είναι να χορεύουμε με ευαισθησία ενώ βρισκόμαστε σε επαφή. Προχωρώντας από μια στοχαστική κατάσταση, αλληλοεπιδρούμε με την αυθεντικότητα, την αίσθηση της ευκολίας, τη διεύρυνση του χώρου, όπως αυτός βιώνεται εσωτερικά κι εξωτερικά. Χορεύουμε εξερευνώντας αυτό που συμβαίνει στο σώμα μας την κάθε στιγμή.

Παρατηρούμε τις κινητικές μας ανταποκρίσεις και επιλογές σε σχέση με τον άλλον μέσα από το παιχνίδι του αυτοσχεδιασμού. Συνομιλούμε διαρκώς με τις κιναισθητικές πληροφορίες που εκλαμβάνει το σώμα μας προκειμένου να ανταποκρίνεται λειτουργικά στις πτώσεις, στις αιωρήσεις και στις εναλλαγές που συμβαίνουν μέσα από την επαφή με τον άλλον. Η κίνηση με ρευστότητα γίνεται απολαυστική και συναρπαστική.

Με την πρακτική του CI αναγνωρίζουμε και διερευνούμε τον τρόπο που τα αντανακλαστικά και η αντίληψή μας καθοδηγούν και καθορίζουν τις σωματικές μας αντιδράσεις, παίζοντας με τις δυνάμεις που ασκούνται στο σώμα μας. Μαθαίνοντας δεξιότητες για να ακολουθούμε τη ροή, διαπραγματευόμαστε τα όριά μας, επιβιώνοντας έτσι από τις απροσδόκητες επιλογές του σώματος του παρτενέρ μας, ενώ χορεύουμε σε επαφή.
Δίνεται έμφαση στις δεξιότητες εξισορρόπησης, το κύλισμα και τη σπειροειδή κίνηση, στο πώς να μοιραζόμαστε με μεγαλύτερη ευκολία το βάρος ενώ χορεύουμε και να ακολουθούμε τη ροή σε σχέση με τον άλλον.
Οι αρχάριοι με σχετική εμπειρία στο CI είναι επίσης ευπρόσδεκτοι.

 

ⓘ

Ημερομηνία Διεξαγωγής: 10-05-2024

Μάθημα: 17.00-20.00
Jam: 20.30-22.30

— Τόποθεσία —
Shu Ren Kan Aikido Dojo
Λένορμαν 114, Αθήνα
5oς όροφος

— Οικονομική Συνεισφορά —
Για τα μη συμμετέχοντα στο Σεμινάριο με τη Nita Little:
Μάθημα+ Jam: 20Ε
Μάθημα χωρίς το Jam: 17Ε
Μόνο Jam: 5Ε
Για τα συμμετέχοντα στο Σεμινάριο με τη Nita Little:
Μάθημα + Jam: 15E

— Εγγραφή —
Συμμετοχή με εγγραφή μέσω ηλεκτρονικού ταχυδρομείου στο co.contactworkshops@gmail.com ή με προσωπικό μήνυμα στο 6948517283 ( Jitsa Kon )
***

Σου άρεσε; Μοιράσου το

MessengerViberWhatsAppX

Άλλες δημοσιεύσεις