|
ΤΜΗΜΑΤΑ ΠΟΥ ΛΕΙΤΟΥΡΓΟΥΝ ΣΤΗ ΣΧΟΛΗ
ΡΥΘΜΙΚΗ ΑΓΩΓΗ: Ρυθμός, έκφραση και κίνηση για παιδιά προσχολικής ηλικίας.
ΚΛΑΣΣΙΚΟ ΜΠΑΛΕΤΟ: Τμήματα παιδικά, εφηβικά και προ-επαγγελματικά, από το πρώτο βήμα έως την εισαγωγή στις Ανώτερες σχολές χορού.
Στη σχολή διδάσκονται: το Ρώσικο σύστημα (VAGANOVA) και το Αγγλικό σύστημα (RAD). Τα παιδιά μετά από εξετάσεις που δίνουν σε εξουσιοδοτημένη εξετάστρια κατόπιν συνεννοήσεως με τις Ακαδημίες (προαιρετικά πάντα), μπορούν να αποκτήσουν εγκεκριμένα πιστοποιητικά σπουδών RAD ή VAGANOVA αντίστοιχα.
ΣΥΓΧΡΟΝΟΣ ΧΟΡΟΣ: Για τα παιδιά που αγαπούν την εκφραστική κίνηση.
HIP-HOP, BRΕAK DANCE: Τμήματα για αγόρια και κορίτσια που θέλουν να γυμναστούν και να διασκεδάσουν σε έντονους ρυθμούς με τα hits της εποχής μας.
ORIENTAL: Αυθεντικός χορός της κοιλιάς.
POWER ORIENTAL: Το τμήμα του Power Oriental είναι ένα καινούριο γυναικείο τμήμα της Σχολής στο οποίο κανείς μπορεί να γυμνάσει όλο το σώμα και παράλληλα να μάθει πολλά στοιχεία από τον χορό της κοιλιάς. Με έθνικ μουσική κι ανατολίτικους ρυθμούς, ξυπόλητες και με τα μαντήλια στη μέση διασκεδάζουμε και δυναμώνουμε το σώμα μέσα σε μια ατμόσφαιρα ανατολής.
Το μάθημα γίνεται μια φορά την εβδομάδα και μπορεί να συνδυαστεί με κάποιο άλλο μάθημα από τα τμήματα ενηλίκων.
LATIN: Άσκηση και κέφι μέσα από τους λατινοαμερικάνικους χορούς.
YOGΑ: Χαλάρωση και ευεξία μέσα από συνδυασμό στάσεων και αναπνοών για κάθε ενήλικα άντρα ή γυναίκα που επιθυμεί μια καλύτερη εσωτερική ισορροπία και φυσική ζωτικότητα. Διδάσκεται η μέθοδος: hatha yoga <<bien tempere’ >> της Εύας Ρουσπώλ που είναι η πρώτη γυναίκα που ανέπτυξε μια παιδαγωγική του yoga στην Ευρώπη. Αυτή η πρακτική καλλιεργεί την προσοχή στο σώμα και στην αναπνοή και οδηγεί στην ανακάλυψη της εσωτερικής σιωπής. Μετά την εφηβεία δεν υπάρχει όριο ηλικίας για να ξεκινήσει κάποιος.
ΧΟΡΕΥΤΙΚΗ ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ: Το τμήμα της χορευτικής γυμναστικής δημιουργήθηκε για γυναίκες όλων των ηλικιών που θέλουν να αποκτήσουν ή να συντηρήσουν ένα καλλίγραμμο, υγιές και δυνατό σώμα. Πάντα με συνοδεία μουσικής, γυμνάζουμε όλα τα μέρη του σώματος κάθε φορά χρησιμοποιώντας τεχνικές και ασκήσεις από διάφορα συστήματα όπως το Pilates, την Yoga, την κλασική γυμναστική και τον χορό. Οι ασκήσεις αντίστασης και ισορροπίας γίνονται πιο αποτελεσματικές με την χρήση της μπάλας του pilates, τα βαράκια, τα λάστιχα και διάφορα άλλα όργανα που κάνουν την όλη διαδικασία άκρως διασκεδαστική και ποικίλη. Στόχος είναι να σμιλευτεί και να δυναμώσει το σώμα αρμονικά και να ενισχυθεί ο μεταβολισμός.
|
