Acro & Partner
Η Acro Yoga συνδυάζει διάφορες τέχνες και τεχνικές (Yoga, Partnering, Thai massage, χορός κ.α.), ενώ ταυτόχρονα περικλείει πολύ αρμονικά τη χαρά της άσκησης, της συνεργασίας, της λεκτικής και μη λεκτικής επικοινωνίας αλλά και του παιχνιδιού.
Tα οφέλη είναι άμεσα ορατά και περιλαμβάνουν τη βελτίωση της φυσικής κατάστασης, την καλύτερη ροή της αναπνοής και την αίσθηση ευφορίας.
Το εργαστήριο απευθύνεται σε ασκούμενο/η κάθε επιπέδου που έχει διάθεση να ανακαλύψει την τεχνική αυτή και να εκπαιδευτεί σε νέους τρόπους διάδρασης.
Αυστηρά ολιγομελή τμήματα (12 άτομα max YOGA / 8 άτομα max AERIAL)
Με σεβασμό στο κάθε σώμα, την καθε προσωπικότητα, τις ανάγκες και τα όριά τους.
Υπεύθυνη μαθήματος: Μαρία Γιασεμί Νικήτα