“H καρδιά σου ξέρει τον δρόμο. Τρέξε προς αυτήν την κατεύθυνση” - Rumi
Ο στροβιλισμός είναι μια πανάρχαια διαλογιστική πρακτική, που μας εισάγει στην αρχετυπική εμπειρία της έκστασης μέσα από την επαναλαμβανόμενη περιστροφική κίνηση, γνωστή σε όλους μας ως δερβίσικος στροβιλισμός (σούφικο τάγμα των Μεβλεβίδων).
Η ιστορία για την πρακτική του στροβιλισμού χάνεται στην αρχαιότητα και υπάρχουν “ίχνη” της και σε άλλους πολιτισμούς όπως στον κρητο-μινωικό. Πέρα όμως από το πολιτισμικό πλαίσιο μιας παράδοσης, ο στροβιλισμός είναι μια πρακτική που λειτουργεί ως μέσο επέκτασης της συνείδησης και σύνδεσης με την αγάπη μέσα από την επαφή με το θείο.
Μέσα στο μάθημα θα εισαχθούμε σταδιακά στις βασικές αρχές του στροβιλισμού ξεκινώντας με την σύνδεσή μας με την αναπνοή και το σώμα, που είναι και ο ενδιάμεσος φορέας μεταξύ γης και ουρανού. Μέσα από ασκήσεις που συνδυάζουν το άδειασμα του νου, την χαλάρωση αλλά συγχρόνως την ενδυνάμωση του σώματος και την νοητική προετοιμασία, θα μπαίνουμε με ασφάλεια στην περιδίνηση.
Ο στροβιλισμός, είναι μια πρακτική που δρα ευεργετικά σε όλα τα επίπεδα του εαυτού (σωματικό-νοητικό-συναισθηματικό-ψυχικό). Κάθε μας συνάντηση μια ξεχωριστή προσωπική εμπειρία καθώς και μια συλλογική εμπειρία, μέσα από το κοινό πεδίο που η ομάδα δημιουργεί.
Η πρακτική του στροβιλισμού απευθύνεται σε γυναίκες και άντρες, με δίχως προηγούμενη ανάλογη εμπειρία. Το μάθημα θα παραδίδεται και στα αγγλικά, για τους ξενόγλωσσους συμμετέχοντες.
Η Σωματο-ψυχοπαιδαγωγική – Μέθοδος Danis Bois είναι μια θεραπευτική μέθοδος η οποία όπως αποκαλύπτει η λέξη, συνοδεύει τον άνθρωπο στην επαναπροσδιοριστική σύνδεση με την αντίληψη του σε σχέση με την πληροφορία που αποκομίζει από το σώμα του. Τον προσκαλεί σε μία προσωπική εκπαίδευση με τα αντιληπτικά του εργαλεία που αφυπνίζουν την επαφή του με όλα τα επίπεδα του εαυτού που είναι το σωματικό, το νοητικό, το συναισθηματικό και το ψυχικό. Αυτή η επαφή συμβάλλει στον συντονισμό σώματος και ψυχής ο οποίος συμβαίνει μέσα από το δίκτυο των συνδετικών ιστών (fascia) που μας περιβάλλει. Με την μέθοδο ο συντονισμός αυτός γίνεται μέσω της δια χειρός συνοδείας, της αισθητηριακής κίνησης, της ενδοσκόπησης πλήρους παρουσίας και της συνοδείας δια μέσω του λόγου.
Έπειτα από πολλές έρευνες, το σώμα έχει καταγραφεί ότι διέπεται από μια εσωτερική κίνηση η οποία συντελείται με έναν αργό συγκεκριμένο σε συχνότητα ρυθμό. Είναι αυτόνομη σχετικά με τον εξωτερικό ρυθμό και την κίνηση που μπορεί να διαγράφει το σώμα όμως βρίσκεται σε αλληλεπίδραση με τον ψυχισμό.
Η Αισθητηριακή Κίνηση είναι μια μορφή κινητικής ενδοσκόπησης που φέρνει τον άνθρωπο σε επαφή με την εσωτερική κίνηση της ζώσας ύλης του. Πέρα από ανακούφιση μυϊκού πόνου, απελευθερώνεται η σωματική του έκφραση, ανανεώνεται ο τρόπος σκέψης, η θέαση του για τον κόσμο, η επαφή με το δυναμικό του.
Η παρουσία της εσωτερικής κίνησης δημιουργεί μια βαθύτερη αίσθηση σύνδεσης με το σώμα και με τον εαυτό. Ξεκινώντας να αφουγκραζόμαστε τον ρυθμό της εσωτερικής κίνησης μέσα από κωδικοποιημένες κινήσεις (χορογραφημένες), θα αισθανθούμε την προκίνηση μέσα στην αιώρηση του ‘’σημείου στήριξης’’ που από μικροκίνηση μετατρέπεται σε μεγακίνηση, όπου κάποια στιγμή με δική μας ουσιαστικά εσωτερική απόφαση οδηγούμαστε στην ελεύθερη κίνηση. Εκεί όπου σώμα, νους και πνεύμα βρίσκονται σε απόλυτο συντονισμό και εκ βαθέων συνομιλία, που εκφράζεται με τον ελεύθερο χορό μας μέσα στο πεδίο του Αισθητού.
Το μάθημα θα παραδίδεται και στα αγγλικά, για τους ξενόγλωσσους συμμετέχοντες.
Στροβιλισμός - Κάθε Πέμπτη: 19:00-20:00
Αισθητηριακή Κίνηση - Κάθε Παρασκευή: 19:00-20:00
Εγγραφή: 10 E
Κόστος: 40 Ε ο μήνας
Επικοινωνία: 693 9554 397, FB Marianna Tsagaraki, email: Αυτή η διεύθυνση ηλεκτρονικού ταχυδρομείου προστατεύεται από τους αυτοματισμούς αποστολέων ανεπιθύμητων μηνυμάτων. Χρειάζεται να ενεργοποιήσετε τη JavaScript για να μπορέσετε να τη δείτε.
Danzarin, Θεσσαλονίκης 17, Πετράλωνα
H δήλωση συμμετοχής είναι απαραίτητη λόγω του περιορισμένου αριθμού ατόμων ανά τμήμα.