Εργαστήριο κινητικού αυτοσχεδιασμού με τη Λυδία Ξουράφη

Mind Body LAB. Workshopsclasses

Fluid Dynamics | sequence (de) construction

Εργαστήριο κινητικού αυτοσχεδιασμού

 

Στο εργαστήριο Fluid Dynamics θα εξερευνήσουμε πως το σώμα εισέρχεται σε μια δυναμική κινητικότητα μέσα από το άφημα και την σταδιακά ομαλή κατάκτηση εγρήγορσης. Η εκπνοή, η άρση και η κινητική συνέχεια θα αποτελέσουν βασικά υλικά της πρακτικής μας.

Στην συνέχεια θα ασχοληθούμε με δοσμένο κινητικό υλικό (sequences) το οποίο θα μετατραπεί σε μια νέα προσωπική κινητική σύνθεση.

Σημαντικοί στόχοι είναι η κατάκτηση της σωματοαισθητηριακης ροής, η κινητική συνδιαλλαγή και οι ρευστότητα στις μεταβάσεις από το άφημα στην δυναμική εγρήγορση.

Το επίπεδο είναιι ανοιχτό και οι συνάντησεις απευθύνονται σε όλα τα σώματα.

**Μια μικρή εμπειρία σε οποιασδήποτε μορφή κίνησης (γυμναστική, αθλήματα, γιογκα, πιλάτες, χορός, ακροβατικά, αυτοσχεδιασμός, χοροθεραπεια, σωματικο θεατρο) θα είναι βοηθητική.

Εισηγήτρια: Λυδία Ξουράφη

¡

Το εργαστήριο συμβαίνει με drop in συμμετοχές. Η κράτηση είναι απαραίτητη.

Info/Bookings: Αυτή η διεύθυνση ηλεκτρονικού ταχυδρομείου προστατεύεται από τους αυτοματισμούς αποστολέων ανεπιθύμητων μηνυμάτων. Χρειάζεται να ενεργοποιήσετε τη JavaScript για να μπορέσετε να τη δείτε., 6946069448

Κάθε  Τετάρτη - 20.30-22.00 (από 09/04)

Mind Body LAB. Φιλίππου Λίτσα 28, Χαλάνδρι, 15234 (13λ από στ.μετρό Αγ. Παρασκευή)

Websites:

 www.lydiaxourafi-selfasstories.com/

www.mindbodylabathens.com

Insta: @mindbody_lab_

FB: www.facebook.com/mindbody.laboratory


Η Λυδία Ξουράφη είναι καλλιτέχνις χορού και θεάτρου και mind body practitioner . Συνδυάζοντας τις γνώσεις της από τα πεδία της ψυχολογίας του σωματικού θεάτρου και της τέχνης της χορογραφικής performance υλοποιεί μαθήματα κίνησης με στόχο την εκμάθηση τεχνικών της κινητικής/σωματικής παραστατικής τέχνης και την ανάπτυξη της σωματικής αντίληψης. Έχει σπουδάσει παραστατικές τέχνες με εστίαση στο χοροθέατρο (EKΠΑ - Τμήμα Θεατρικών Σπουδών, CISPA.DK, Ακαδημία Δραματικής Τέχνης της Στοκχόλμης, Uniarts - Stockholms konstnärliga högskola). Ακόμα σπούδασε ψυχολογία (ΒΑ Psychology-Open University UK/ Deree & ΜSc Lund University, Sweden). Ως καλλιτέχνις αναπτύσσει ατομικά έργα και είναι ιδρυτικό μέλος της ομάδας παραστατικών τεχνών Tási Dance Collective. Η πρακτική της επικεντρώνεται στην ενσωματη δραματουργιία και την χορογραφική σύνθεση. Συνεργάζεται με ομάδες χορού και θεάτρου ως δημιουργός και περφορμερ (Riscus Group Theatre, Trial & - Performing Arts, Project Otherness, TeaterInterakt) ενώ υλποιποιεί παραστατικές συνθέσεις και εργεστήρια (Subrealities by Tási Dance Co. – Bios 2024, The Sky has Not Fallen, Yet – Τμήμα Θεατρικών Σπουδών ΕΚΠΑ/ΚΕΤ, Embodying Narratives-Tanzterrain Kinetic Space & Studio Trajectory, The Precariat - MEME gallery/PPLG 2019, Us, Joints –ΚΕΤ 2019). Έχει συμμετάσχει σε ελληνικά και ευρωπαϊκά φεστιβάλ (Dance Days Chania, Red Jasper Festival, Τρένο στο Ρούφ/Compartments  Dance Festival, ADVP13/Promenade-Bageion, Zante Dance Festival) ενώ τον Σεπτέμβριο του 2022 κέρδισε το βραβείο του Stockholm Fringe Festival «Best Digital Experience» ως δημιουργός της ταινίας – video dance μικρού μήκους με τίτλο “Adult Me”. Την άνοιξη του 2024 ίδρυσε τον χώρο κίνησης, έρευνας και θεραπείας Mind Body LAB. στο Χαλάνδρι όπου εργάζεται ως εισηγήτρια μαθημάτων κίνησης και ως σωματική/αφηγηματική ψυχοθεραπεύτρια. Είναι απόφοιτη από το τετραετές Κλινικό Πρόγραμμα Ψυχοθεραπείας στο Ινστιτούτο Έρευνας και Συστημικής Θεραπείας «Λόγω Ψυχής» και από το 2016 πραγματοποιεί συνεδρίες αφηγηματικής και σωματικής θεραπείας. Τέλος, ασχολείται ενεργά με τον τομέα της έρευνας στις ανθρωπιστικές/κοινωνικές επιστήμες και την τέχνη μέσω δημοσιεύσεων και παρουσιάσεων σε συνέδρια στη Ελλάδα και στο εξωτερικό.

 

Follow Us