Ακροβατικά εδάφους & ενδυνάμωση με την Μαρίνα Τσαπέκου στο Τεχνουργείο
Σε αυτό το μάθημα θα ενδυναμώσουμε το σώμα ποικιλοτρόπως. Θα φροντίσουμε να περνάμε από την αερόβια άσκηση στην ισομετρική. Έτσι…
Περισσότερα →
Αρχείο Μαθημάτων Χορού
Εισαγωγή στα κατακόρυφα με την Γαλήνη Μπενετάτου στο Τεχνουργείο
Το μάθημα αποτελεί μια εισαγωγή στα κατακόρυφα, μια πρώτη επαφή για όσους θέλουν να εξερευνήσουν τις στηρίξεις των χεριών.…
Περισσότερα →
Σύγχρονος χορός με ακροβατικά στοιχεία με την Μαρίνα Τσαπέκου στο Τεχνουργείο
Το μάθημα ξεκινά με ζέσταμα και ασκήσεις για τη σταδιακή ενεργοποίηση όλου του σώματος, και εξελίσσεται δίνοντας έμφαση στην τεχνική.…
Περισσότερα →
Μάθημα Barre a Terre με την Αλεξία Τσουρέκα
Το μάθημα απευθύνεται σε όλους και αποτελείται από ασκήσεις της μπάρας του κλασικού μπαλέτου στο πάτωμα, ασκήσεις pilates και ενδυνάμωσης.…
Περισσότερα →
Μάθημα Αυτοσχεδιασμού και Σύγχρονου Χορού με την Πέρσα Σταματοπούλου
“Συνύπαρξη χωρίς ταμπέλες” Εκφραστείτε, αλληλεπιδράστε, πειραματιστείτε, ενεργοποιείστε το δικό σας αποτύπωμα.Για χορευτές, για ηθοποιούς, για ερασιτέχνες κι επαγγελματίες, για αγόρια…
Περισσότερα →
Μάθημα Κλασικού Χορού με τον Κυριάκο Κοσμίδη στο ΧΟρΟLOGIE
Το μάθημα αυτό, που δίνει ο πρώτος χορευτής της Εθνικής Λυρικής Σκηνής, αφορά όσους ενδιαφέρονται να μελετήσουν σε βάθος την…
Περισσότερα →
Μάθημα Yoga για Αρχάριους με τη Μαρία Στάμου
Τα μαθήματα έχουν στοιχεία hatha και vinyasa yoga, καθώς ενθαρρύνεται η αργή, εξερευνητική, αλλά και συνεχόμενη ροή της κίνησης, κάνοντας…
Περισσότερα →
Κύκλος μαθημάτων Contakids – Σωματικό παιχνίδι και χορός για γονείς και παιδιά 2-5 ετών
Το Contakids είναι μια μέθοδος που φέρνει κοντά τον γονέα και το παιδί με τον πιο παιχνιδιάρικο τρόπο! Χρησιμοποιώντας…
Περισσότερα →
Μαθήματα τεχνικής αυτοσχεδιασμού με την Άρτεμη Λαμπίρη στο Τεχνουργείο
Τα στοιχεία της προσωπικής κίνησης με τα οποία ασχολούμαστε στο μάθημα της τεχνικής του αυτοσχεδιασμού όπως ο χώρος, χρόνος, τα…
Περισσότερα →
Εμβαθύνοντας στο Contact Improvisation με τον Pedro Penuela
Εμβαθύνοντας στο Contact Improvisation: από το τεχνικό στο ποιητικό Κύκλος μαθημάτων με τον Pedro Penuela Τα μαθήματα θα διεξαχθούν…
Περισσότερα →