Pilates στο Shantom με τον Μάριο-Σεραφείμ Γεωργιάδη (online)
Το Πιλάτες είναι αναερόβια άσκηση που στηρίζεται σε έξι βασικές αρχές: σωστή αναπνοή, αυτοσυγκέντρωση, σταθεροποίηση και έλεγχο του σώματος, ροή…
Περισσότερα →
Αρχείο Μαθημάτων Χορού
Μαθήματα Floor Barre με τη Νατάσα Φανού
Το Floor Barre είναι η μπάρα του κλασικού μπαλέτου στο πάτωμα, εμπλουτισμένη με ασκήσεις ενδυνάμωσης και διατάσεων. Στόχος του μαθήματος…
Περισσότερα →
Xοροθεραπεία με τη Λήδα Shantala (online)
Στην πτώση ανοίγω τα φτερά μου – online χοροθεραπεία με τη Λήδα Shantala Όταν πιέζονται μέσα μας τα όρια του…
Περισσότερα →
Διαδικτυακά Μαθήματα Acrodance και Handstand με την Άννα Ομηρίδη (online)
Το AcrOdance by Anna Omiridi παραδίδει διαδικτυακά μαθήματα μέσω ZOOM. Βάζουμε χρώμα στην καθημερινότητά μας! Θες να μάθεις κατακόρυφο; Θες…
Περισσότερα →Μάθημα Salsa L.A Style με τον Αντώνη Ιωαννίδη στο Shoot the Artist (online)
Το ύφος της ρυθμικό, αισθησιακό και εκφραστικό. Τα πολύπλοκα τυλίγματα, οι συνεχόμενες στροφές και οι φιγούρες γεμάτες φαντασία που φτιάχνονται…
Περισσότερα →Mάθημα Σύγχρονου Χορού με την Αλεξάνδρα Σαλταούρα στο Shoot The Artist (online)
Η επιθυμία εκτόνωσης και συνολικής συμμετοχής του σώματος μαζί με τη προσωπική έκφραση εκπληρώνονται στο μάθημα αυτό. Οι μαθητές μαθαίνουν…
Περισσότερα →Τι προσφέρει το Shantom
Το Shantom προσφέρει Μαθήματα σε εβδομαδιαία βάση (Yoga, πολεμικές τέχνες, Pilates, χορούς απ’όλο τον κόσμο, Χοροθεραπεία) από έμπειρους και προσεκτικά…
Περισσότερα →
Διαδικτυακό Εργαστήρι Αυθεντικής κίνησης με την Μελίνα Αργυρίου
Διαδικτυακό Εργαστήρι Αυθεντικής Κίνησης με τη Χοροθεραπεύτρια και Καθηγήτρια Αυθεντικής Κίνησης του Ελληνοβρετανικού Κολλεγίου, Μελίνα Αργυρίου Η ζωή μας…
Περισσότερα →
Tribal fusion στο Shantom με την Γιασεμή Καλαθάκη (online)
→ Από 3/11/2020 όλα τα μαθήματα του Shantom συνεχίζονται online, τις ίδιες ημέρες και ώρες. Tribal Fusion – Αmerican…
Περισσότερα →
Ν.Ι.Α. Alternative Dance Fitness στο Shantom με την Εύη Πατσιά
Η ολιστική πρακτική χορευτικής κίνησης Ν.Ι.Α (Now I Am) είναι το πρώτο σύστημα στον κόσμο που συνδυάζει στοιχεία από πολεμικές…
Περισσότερα →