Η Αφροδίτη Βερβενιώτη γεννήθηκε στην Αθήνα το 1981. Απόφοιτος της Κρατικής Σχολής Ορχηστικής Τέχνης (2002), της Rotterdamse Dansacademie BA Dancer στην Ολλανδία ( Codarts University 2005) όπου και συνεργάστηκε με τους Ann van de Broek, Gabriele Staiger, Itsik Gallili καθώς και της Fontys Dance Academy PG/ Ma Choreography, Tilburg, Ολλανδία (2007).
Υπότροφος του ΙΚΥ (2004) καθώς και του Jacob’s Pillow Contemporary Tradition, Μασαχουσέτη, Η.Π.Α. (2002). Υποτροφία Pact Zolverein όπου παρακολούθησε το σεμινάριο του Robert Stein (Essen, Γερμανία 2005). Παραμένει στην ενεργό δράση ως χορεύτρια σε παραστάσεις καισε Φεστιβάλ εντός και εκτός Ελλάδος (Κίνα, Τυνησία, Ολλανδία, Πολωνία, Γερμανία, Ιταλία). Έχει χορέψει με τις ομάδες χορού της Νατάσσας Ζούκα, Αίρεσις, 58+3, χοροθέατρο ΑRT, Ακιν, Memento Bodyworks (Ολλανδία), Διονύσης Τσαφταρίδης, Griffon dance company, Κινητήρα Καλλιτεχνικό Δίκτυο . Από το 2008 είναι Ιέρεια στην Αφή της Φλόγας των Ολυμπιακών Αγώνων. Ασχολείται με το Hip-hop από την ηλικία των 10 χρονών. Έχει παρακολουθήσει σεμινάρια Hip-Hop σε Αμερική, Ολλανδία, Γαλλία.
Από το 2007 διδάσκει χορό (μπαλέτο, σύγχρονο,Hip-Hop, Barre a Terre) σε σχολές χορού και σε δραματικές σχολές (Δήλος, Θεοδοσιάδη, Ίασμος). Έχει παραδώσει σεμινάρια χορού και χορογραφίας. Έχει λάβει μέρος σε Youth Erasmus ως εκπαιδεύτρια στην Ιρλανδία, Ισπανία, Τουρκία (Κινητήρας Καλλιτεχνικό Δίκτυο). Για αρκετά χρόνια παρέδιδε χορό στο τμήμα πρόληψης εφήβων του ΚΕΘΕΑ. Έχει χορογραφήσει τα Sargam, Lost Thought, Alternative (Ολλανδία) καθώς και τα Προς στα πλαίσια του φεστιβάλ In Progress Kινητήρας Residency Center 2010, One Way(Spider Festival Athens) και Προς ΙΙ (2013). Έχει επιμεληθεί κινητικά το Electra The Rewrite του Edward Pomerantz (Athens Fringe Festival 2010, παραγωγή Κινητήρας), Έχει επιτελέσει βοηθός χορογράφος σε δρώμενα και χορευτικές παραστάσεις και έχει επιμεληθεί την κίνηση σε θεατρικές παραστάσεις.

YouTube: Afroditi Vervenioti

Περιγραφή μαθήματος

To Barre à Terre είναι μια μέθοδος εκγύμνασης που βασίζεται στις αρχές του κλασσικού μπαλλέτου αλλα εκτελείται στο έδαφος. Εστιάζει στην ενδυνάμωση, την ευλυγισία, τη σωστή ευθυγράμμιση του σώματος και την καλύτερη κατανοήση της ανατομίας του προσφέροντας οφέλη όπως βελτιωμένη στάση του σώματος, ενδυνάμωση του κορμού και των άκρων, αυξημένη ισορροπία. Δεν είναι τυχαίο το γεγονός οτι θεωρείται η γυμναστική που μακραίνει το σώμα.

Απευθύνεται σε όλ@ όσ@ θέλουν να πάρουν μια ανάσα από την καθημερινότητα τους ανεξαρτήτως ηλικίας.

Επικοινωνία – κρατήσεις θέσεων
Facebook page: www.facebook.com/Texnourgeio
Instagram: www.instagram.com/texnourgeio/
E-mail: texnourgeio@gmail.com
Ιστοσελίδα: https://texnourgeio.gr/

Η Ανθή Θεοφιλίδη είναι απόφοιτος της επαγγελματικής σχολής χορού ΜΟΡΙΑΝΟΒΑ-ΤΡΑΣΤΑ. Φοίτησε ένα χρόνο στη Δραματική Σχολή της Νέλλης Καρρά ΑΡΧΗ και σπούδασε με υποτροφία στην Rubin Academy of Dance {BA} στο Ισραήλ. Εργάζεται ως χορεύτρια-performer, χορογράφος και δασκάλα χορού.
Ως χορεύτρια-performer έχει συμμετάσχει σε φεστιβάλ στην Ελλάδα και στο εξωτερικό, έχει συνεργαστεί με τη Λυρική Σκηνή, το Μέγαρο Μουσικής, τη Στέγη Γραμμάτων και Τεχνών, το θέατρο Κακογιάννη κ.α. με ξένους και Έλληνες χορογράφους όπως Αγγελική Στελλάτου, Νατάσα Ζούκα, Αντιγόνη Γύρα, Ελισάβετ Πλιακοστάθη, Άρτεμις Λαμπίρη, Σάνια Στριμπάκου, Σοφία Κονδυλιά, Χρυσάνθη Μπαδέκα, Νατάσα Παπαμιχαήλ, Παναγιώτη Αργυρόπουλο, Μαρία Μηλιοπούλου, Ναντη Γώγουλου, Φρόσο Κορρού, Κατερίνα Ανδριοπούλου, Νive Shenfild, Maya Carroll, Willi Dorner κ.α.
Συμμετοχή στο VR project του Andrej Boleslavsky, με τίτλο «Weightless» (σύγχρονος χορός σε VR περιβάλλον), σε χορογραφία της Χρυσάνθης Μπαδέκα, υπό την αιγίδα της Στέγης Γραμμάτων & Τεχνών. Αντικείμενο έρευνας του project ήταν η επίδραση της βαρύτητας στην κίνηση, γι’ αυτό και οι πρόβες πραγματοποιήθηκαν κάτω από το νερό.
Συμμετοχή ως performer στη δράση ΕΚ ΠΛΗΞΗ επί τέσσερα συναπτά έτη με τις παραγωγές Το τσίρκο που κοιμήθηκε, Το δικό μου ψάρι, στη χώρα του Πουπωσγιατι, Θάρρος ή Αλήθεια, η οποία ξεκίνησε από την χορογράφο Αντιγόνη Γύρα με σκοπό τα παιδιά, στα σχολεία, να γνωρίσουν τη γλώσσα του χοροθεάτρου.
Συμμετείχε στο Residency μεγάλης διάρκειας στο Lo Studio (Ελβετία) με την επιμέλεια του Κινητήρα artistic residency center και με την υποστήριξη του Prohelvetia και στο Residency Femininity in transition του Κινητήρα , σε συνεργασία με το Machol Shalem dance house στο Ισραήλ.
Ως δασκάλα χορού έχει παραδώσει σεμινάρια και ελεύθερα μαθήματα σύγχρονου χορού, αυτοσχεδιασμού και partnering στην επαγγελματική σχολή χορού Μαριάνοβα-Τράστα, στο DANCCE (προετοιμασία για την εισαγωγή στις επαγγελματικές σχολές χορού), στο Κινητήρας artistic residency center(βασικός συνεργάτης),στον ΧοροΧρόνο (τμήματα προετοιμασίας – προεπαγγελματικό-επαγγελματικό), στην σχολή χορού ΑΚΤΙΝΑ (τμήμα προετοιμασίας), στην ερασιτεχνική σχολή χορού Μοριάνοβα-Χαραλάμπη, στη σχολή χορού The art on dance, στο στούντιο Τεχνουργείο, στις δραματικές σχολές Ίασμος, Εμπρός και Θεοδοσιάδη κ.α. Έχει διδάξει physical theatre στο τμήμα Θεατρολογίας του Πανεπιστημίου Πατρών, ως βοηθός του ηθοποιού της Theatre de Complicite, Κώστα Φιλίππογλου.
Ως χορογράφος έχει συνεργαστεί με σκηνοθέτες όπως η Σοφία Βγενοπούλου (Εφηβική σκηνή Εθνικό), Δημήτρης Κανέλος, Πέτρος Ζούλιας, με τους Άγγελους της Χαράς, με τον σκηνοθέτη Γιάννη Μόσχο στις εξής παραγωγές , Το Κουρέλι, Ασκήσεις για γερά γόνατα, Με τα δόντια (Θέατρο Κουν ), H Προδοσία ( Δημοτικό Θέατρο Πειραιά ) Διασκεδαστικές ιστορίες περί θνητότητας ( Φεστιβάλ Αθηνών 2014, 2015) , Ήταν όλοι τους παιδιά μου ( Θέατρο Εμπορικόν ), Η Πόλη της Αναγνωστάκη ( Φεστιβάλ Αθηνών 2018) κ.α.
Έχει ανεβάσει δικές της παραστάσεις όπως : «Ωκεανός» στο θέατρο Olvio, «Σε 2 3λεπτα» στον παλαιστικό σύλλογο Ταύρου κ.α. Ήταν Ιδρυτικό μέλος της Norforsale ανοιχτής καλλιτεχνικής κοινότητας και τα τελευταία χρόνια προπονείται στο ατομικό άθλημα της ελευθέρας πάλης ερευνώντας την κινητική της συσχέτιση με τον σύγχρονο χορό.

Περιγραφή μαθήματος
Ένα μάθημα τεχνικής σύγχρονου χορού.
Ένα ταξίδι αδιάκοπης γνώσης και έρευνας με όχημα το σώμα μας και τη μουσική.
Ροή, κυκλικότητα, διαδοχικότητα, παλμικότητα, διαχείριση σωματικής ενέργειας, αναπνοή, έκρηξη, εκτίναξη, ακρίβεια είναι μόνο μερικοί, από τους σταθμούς που θα επισκεφτούμε στην πορεία μας.
Και όλα αυτά με απώτερο σκοπό μας να απολαμβάνουμε την κάθε μας στιγμή!
Το μάθημα είναι ανοιχτό και απευθύνεται σε όλ@.

Δευτέρα | 20.45 – 22.15
Τρίτη | 11:15 - 12:45
Πέμπτη | 18.45 - 20.15

Drop in: 9 €
Κάρτα 4 μαθημάτων: 34 €
Κάρτα 8 μαθημάτων: 60 €
Οι κάρτες μαθημάτων έχουν διάρκεια έναν μήνα από την ημερομηνία που θα ξεκινήσουν.

Απαραίτητη η κράτηση θέσης λόγω περιορισμένου αριθμού συμμετοχών.

Επικοινωνία – κρατήσεις θέσεων
Facebook page: www.facebook.com/Texnourgeio
Instagram: www.instagram.com/texnourgeio/
E-mail: texnourgeio@gmail.com
Ιστοσελίδα: https://texnourgeio.gr/

Γεννήθηκα στην Αθήνα το 1985. Το 2006 αποφοίτησα από την ανώτερη επαγγελματική σχολή χορού ”ΝΙΚΗ ΚΟΝΤΑΞΑΚΗ” καθώς και από το τμήμα προσχολικής αγωγής Α.Τ.Ε.Ι Αθήνας το 2009. Έχω παρακολουθήσει σεμινάρια σύγχρονου χορού και μπαλέτου με τους Jessika Henou, Alain Astie, Gim Lepore, Ομάδα Χορευτές, Υβόνη Μανταφούνη, Χάρη Μανταφούνη, Βασιλική Ριζοπούλου, Χριστίνα Σουγιουλτζή, Στέλλα Ζάννου. Από το 2006 είμαι ενεργή στον χώρο της διδασκαλίας (μπαλέτο-σύγχρονο) σε διάφορες σχολές χορού και στούντιο της Αθήνας. Το 2012 αποφάσισα να ασχοληθώ με τα εναέρια ακροβατικά σε πανιά, παρακολουθώντας μαθήματα στη σχολή Circus Dayz μέχρι το 2014 και αργότερα μαθήματα και σεμινάρια με τoυς: Brett Womack & Rachel Bowman, Brandon Scott, Marada Manussen, Yianna Medvedeva, Camilo Bentancor, Στέλλα Τζίρτη, Ευγενία Γαλεράκη, Γιάννη Σμέρο, Χριστίνα Σουγιουλτζή, Τίνα Γουρζή. Από το 2015 μέχρι και σήμερα διδάσκω το μάθημα των εναέριων ακροβατικών σε πανιά. Έχω συμμετέχει ως aerial silks performer στις παραστάσεις Δε Variete Vol 1, Vol 2, Vol 3 στο The Hub Events, στο διεθνές φεστιβάλ τσίρκου και εναλλακτικών μορφών έκφρασης στην Τεχνόπολη του Δήμου Αθηναίων, στις παραστάσεις Αντιβαρύτητα, Αιθέρας, Dance works-Shoot the artist στο θέατρο Altera Pars και ως χορεύτρια στο φεστιβάλ σύγχρονου χορού στο κέντρο τεχνών στο Χαλάνδρι, στον μήνα χορού στο θέατρο Θησείον, στις παράστασεις Ζιζέλ και Συλφίδες στο κολλέγιο Αθηνών με την ομάδα χορού Νίκης Κονταξάκη, στο 1ο παιδικό φεστιβάλ Town for kids στο Άλσος Στρατού. Επίσης έχω δημιουργήσει δύο παραστάσεις εναέριων ακροβατικών σε πανιά, την Αντιβαρύτητα το 2017 και τον Αιθέρα το 2018 στο θέατρο Altera Pars.
Το 2020 μαζί με τον Μάκη Παπαδημητράτο δημιουργήσαμε το Τεχνουργείο και από τότε διδάσκω αποκλειστικά εκεί.

Περιγραφή μαθήματος
Τα εναέρια ακροβατικά σε πανί είναι μία μορφή τέχνης του τσίρκου που συνδυάζει με απόλυτη αρμονία τον χορό με τα ακροβατικά στον αέρα.
Το μάθημα ξεκινά με δυναμικό ζέσταμα στο πάτωμα.
Στη συνέχεια ακολουθούν ασκήσεις ενδυνάμωσης στο πανί έχοντας ως στόχο να αυξήσουμε την αντοχή μας και να προετοιμάσουμε σωστά το σώμα να κινηθεί στον αέρα με ασφάλεια και χωρίς τραυματισμούς. Αμέσως μετά εξερευνούμε την ύλη των ασκήσεων και εστιάζουμε στην τεχνική.
Από τις βασικές θέσεις μέχρι και το δυναμικό ασκησιολόγιο.
Θα ανακαλύψουμε και θα μελετήσουμε τρόπους με τους οποίους μπορούμε να βρεθούμε από την μια άσκηση στην άλλη έχοντας ως κύριο μέλημα την αίσθηση της ροής της κίνησης .
Δουλεύοντας πάνω σε αυτές τις συνθήκες πετυχαίνουμε την λυρικότητα της κίνησης, την έκφραση των συναισθημάτων μέσω του σώματος, την ορθή διαχείριση της ενέργειας που καταναλώνουμε, την αύξηση της αντοχής μας και του χρόνου όσο βρισκόμαστε στον αέρα.
Στο τέλος του μαθήματος δίνουμε ιδιαίτερη έμφαση στην αποθεραπεία του σώματος, διατείνοντας με αγάπη τους μύες, αλλά και στην συνολική χαλάρωση δουλεύοντας με αναπνοές για την πλήρη αποδέσμευση της έντασης.
Στόχοι του μαθήματος είναι η ενδυνάμωση, η ευλυγισία, η βελτίωση φυσικής κατάστασης και η επαφή με τον ακροβατικό χορό ο οποίος μπορεί να αποτελέσει το μέσον της καλλιτεχνικής μας έκφρασης με μοναδικά εργαλεία το σώμα μας και το πανί.

Το μάθημα είναι ανοιχτό για όλα τα επίπεδα (αρχάριο, μεσαίο, προχωρημένο) ενώ ο καθένας/η καθεμία ακολουθεί το ατομικό του πρόγραμμα το οποίο είναι κάθε φορά προσαρμοσμένο στο επίπεδο που βρίσκεται.

Δευτέρα 19:00-20:30, Τετάρτη 12:30-14:00, Πέμπτη 20:30-22:00, Παρασκευή 12.45-14.15

Drop in : 14 €
Κάρτα 4 μαθημάτων : 55 €
Κάρτα 8 μαθημάτων : 95 €

Οι κάρτες μαθημάτων έχουν διάρκεια έναν μήνα από την ημερομηνία που θα ξεκινήσουν.

Απαραίτητη η κράτηση θέσης λόγω περιορισμένου αριθμού συμμετοχών.

Επικοινωνία – κρατήσεις θέσεων
Facebook page: www.facebook.com/Texnourgeio
Instagram: www.instagram.com/texnourgeio/
E-mail: texnourgeio@gmail.com
Ιστοσελίδα: https://texnourgeio.gr/

Η Άρτεμις Λαμπίρη γεννήθηκε στην Αθήνα στις 9 Αυγούστου 1984 όπου και εργάζεται τώρα ως χορογράφος, χορεύτρια και χοροδιδάσκαλος. Σπούδασε στην Επαγγελματική Σχολή Χορού «Ραλλού Μάνου» και με υποτροφία του Ι.Κ.Υ., χορογραφία στο ArtEZ στην Ολλανδία και Θεατρικές Σπουδές στο Πανεπιστήμιο της Ουτρέχτης. Ως χορογράφος έχει συμμετάσχει σε φεστιβάλ, βραβευτεί και ανεβάσει δικές της παραστάσεις σε θέατρα στην Ελλάδα, τη Γερμανία, την Κροατία, την Ολλανδία και την Ισπανία. Ίδρυσε την ομάδα χορού ΜΑΝ τον Ιούλιο του 2013 με την επωνυμία της οποίας έχει παρουσιάσει τα έργα: “10-θέλει καθημερινό ποτισμα η ελευθερία μάτια μου”(2022) – επιχορηγούμενο απ’ το ΥΠΠΟΑ (2021-22), “THALIA” (2021) στο πλαίσιο του Feminity in Transition και το Machol Shalem του Ισραήλ, “SHER-work in progress”(2019), “ANY ONE” (2018) – επιχορηγούμενο απ’ το ΥΠΠΟΑ (2017-18), “A solo for hope” (2016), “Me On Top” (2015 & 2016)- με τη χορηγία απ’ το Ίδρυμα ΝΕΟΝ (2014)”., “META” (2013-2016), “FREMD” (2014) και “ΑΝΑΜΕΣΑ” (2012 & 2013). Έχει συμμετάσχει στο διεθνές φεστιβάλ Καλαμάτας , το MIR festival, το φεστιβάλ Νέων Χορογράφων στη Στέγη Γραμμάτων και Τεχνών του ιδρύματος Ωνάση, το φεστιβάλ Δημητρίων, το ARC festival κ.α.
Τόσο το καλλιτεχνικό αποτέλεσμα όσο και η θεματολογία που απασχολούν τη χορογράφο, αφορούν κυρίως το τώρα. Είτε αυτό είναι ένα προσωπικό «τώρα» είτε είναι ένα κοινωνικοπολιτικό «τώρα». Χορογραφικά, η λεπτή αισθητική συναντά την εσωτερικότητα αλλά και την αρτιότητα στην παρουσίαση. Ο ανθρώπινος παράγοντας είναι καταλύτης στη δημιουργία και η προσωπική κατάθεση του κάθε συντελεστή συντελεί στην εκάστοτε παραγωγή. Τα πρόσωπα, ο ήχος, η κίνηση, ο χώρος, ο χρόνος, η ρυθμική αγωγή που αποτελούν την κάθε παράσταση συνθέτουν δυναμικά κάθε φορά προκειμένου το αποτέλεσμα να συν-κινήσει, να δημιουργήσει προβληματισμούς και να μετακινήσει συναισθηματικά το κοινό κάνοντάς το «συνένοχο» στην πράξη.
Κάνει επιμέλεια κίνησης σε θεατρικές παραστάσεις απ’ το 2012 και έχει ξεκινήσει μια συνεργασία με την όπερα της Εθνικής Λυρικής Σκηνής απ’ τον Οκτώβρη του 2017. Είναι επίσης μέλος του δικτύου του ΚΙΝΗΤΗΡΑ απ’ το 2012, και εξακολουθεί να χορεύει για άλλους κυρίως χορογράφους όπως η Αντιγόνη Γύρα, Sayaka Akitsu, Silvia Bennet, Sylvain Meret κ.α.

https://www.youtube.com/user/artemislampiri
https://vimeo.com/artemislampiri

Περιγραφή μαθήματος

Τα στοιχεία της προσωπικής κίνησης με τα οποία ασχολούμαστε στο μάθημα της τεχνικής του αυτοσχεδιασμού όπως ο χώρος, χρόνος, τα επίπεδα, το φραζάρισμα, η εύρεση της προσωπικής κινητικής ταυτότητας και η δυναμική δίνονται μέσω σωματικών ασκήσεων που άμεσα ή έμμεσα καλούν το συμμετέχοντα να δημιουργήσει κίνηση εκ του μηδενός.

Στοιχεία του μαθήματος:

• χώρος και προσωπικός χώρος
• χρόνος και ρυθμός
• ανατομικές εικόνες
• αφηγηματικές εικόνες
• σχέση χορευτή με τη μουσική
• χορευτής σε επικοινωνία >> δημιουργία επικοινωνιακού χορευτή: συνείδηση χώρου/ χρόνου/ συγχορευτή/ κοινό
• συλλογικός χορός
• προσωπικό λεξιλόγιο και ταυτότητα χορευτή >> συνειδητοποίηση της ιδιαιτερότητας του
• εισαγωγή στο contact improvisation και βασικών αρχών αυτού
• έννοια του τάιμινγκ και της ατάκας
• ευαισθητοποίηση της κιναίσθησης του χορευτή

Όλα αυτά κάπως μαγικά έρχονται να συνδεθούν μεταξύ τους είτε με μια ασταμάτητη δίνη συνεχόμενου χορού είτε μέσω παιχνιδιών και διερευνητικής διαδικασίας.
Θα πραγματοποιηθούν κύκλοι μαθημάτων καθώς και σεμινάρια κατά την διάρκεια της χρονιάς.

Οι ημερομηνίες θα ανακοινωθούν σύντομα.

Απαραίτητη η κράτηση θέσης λόγω περιορισμένου αριθμού συμμετοχών.

Επικοινωνία – κρατήσεις θέσεων
Facebook page: www.facebook.com/Texnourgeio
Instagram: www.instagram.com/texnourgeio/
E-mail: texnourgeio@gmail.com
Ιστοσελίδα: https://texnourgeio.gr/

Η ενασχόλησή της με το κομμάτι της κίνησης και του χορού ξεκινάει σε ηλικία 4 ετών στο φυτώριο της Ανώτερης Σχολής Χορού Κονταξάκη Νίκης έως και τα 18. Έπειτα συνεχίζεται το κινητικό ταξίδι στην επαρχία όπου ταυτόχρονα φοιτεί στο ΤΕΙ Θεσσαλίας τμήμα Διατροφής και Διαιτολογίας από όπου αποφοιτά το 2018. Έκτοτε, έχει συμμετάσχει σε διάφορα καλλιτεχνικά δρώμενα και παραστάσεις όπως αυτές της σχολής «Χοροχρόνος» με καθοδήγηση από τον χορογράφο/χορευτή Αλέξανδρο Σταυρόπουλο, ενώ παράλληλα ασκεί το επάγγελμα της διατροφολόγου (2018-2021).
Το 2021 στην Αθήνα πια ξεκινάει την φοίτηση στο τμήμα της χοροθεραπείας στο Ελληνικό Κέντρο Επιμόρφωσης και Ψυχοθεραπείας μέσω Τεχνών. Από το 2021 έως και τώρα προσφέρει εθελοντικά της υπηρεσίες της χοροθεραπείας σε παιδιά με διαβήτη τύπου 1 σε συνεργασία με την Π.Ε.Α.Ν.Δ. (Πανελλήνια Ένωση Αγώνα κατά του Νεανικού Διαβήτη), ενώ ταυτόχρονα ασκεί την πρακτική της άσκηση ατομικά αλλά και στον Πολυχώρο Θεραπείας και Τέχνης με επόπτριά της την Δραματοθεραπεύτρια και Ψυχολόγο Δήμητρα Σταύρου.
Σκοπός της τα τελευταία χρόνια είναι να συνδυάσει δύο πτυχές της σωματικής υγείας και να παρέχει μία ολιστική προσέγγιση σε θέματα που αφορούν την διατροφή αλλά και την ψυχική υγεία, εντάσσοντας πάντα το κομμάτι της κίνησης και του χορού.

Περιγραφή μαθήματος

Η χοροθεραπεία πραγματοποιείται σε 3 σεμιναριακούς σεμιναριακούς κύκλους μέσα στην χρονιά.

Σε αυτούς τους κύκλους ασχολούμαστε με τη διερεύνηση της σωματικής έκφρασης χρησιμοποιώντας τεχνικές κινητικού αυτοσχεδιασμού, δημιουργικές ομαδικές δράσεις, εκφραστικό χορό και αυθεντική κίνηση. Σκοπός μας είναι η ενδοσκόπηση σε θέματα που αφορούν την αποδοχή της σωματικής εικόνας σε μια εποχή όπου το κοινωνικό γίγνεσθαι επηρεάζει άμεσα την αντίληψη αυτής, όπως και τις διατροφικές μας συνήθειες και πως συνδέονται με τη συναισθηματική μεταβολή, τη συναισθηματική πείνα, τη στέρηση ή υπερκατανάλωση τροφής λόγω ενοχής.

ΘΕΜΑΤΙΚΕΣ ΕΝΟΤΗΤΕΣ
• Σωματική εικόνα
• Επαφή με το φυσικό και συναισθηματικό σώμα
• Εντοπισμός σωματικής έντασης και αποσυμφόρηση
• Αποδοχή και συμφιλίωση με το σώμα
• Πώς αντιλαμβάνομαι τα σωματικά μου όρια
• Αλληλεπίδραση με την ομάδα
• Contact improvisation με χοροθεραπευτικές τεχνικές
• Πρακτικές Laban
• Συναισθηματική πείνα vs Πραγματική πείνα
• Πώς τροφοδοτώ το σώμα μου αναλόγως το συναίσθημά μου
• Σωματική διερεύνηση της ενοχής
• Αντίληψη σωματικής εικόνας
• Σχήμα σώματος

Το σεμινάριο απευθύνεται σε άτομα με ή χωρίς εμπειρία με τον χορό.

Μέγιστος αριθμός ατόμων τα 12 άτομα.

Ημερομηνίες διεξαγωγής
Θα ανακοινωθούν σύντομα.

ΣΥΜΜΕΤΟΧΗ: 135€ / 110€ (early bird, φοιτητές, άνεργοι, ΑΜΕΑ, +65)
–> Για την κράτηση της θέσης χρειάζεται προκαταβολή 50% του αρχικού ποσού

ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ ΚΑΙ ΚΡΑΤΗΣΕΙΣ ΘΕΣΕΩΝ
–> texnourgeio@gmail.com
–> liaramantzag@gmail.com
Τηλ. Επικοινωνίας: 6934333032 (ώρες επικοινωνίας καθημερινά 11:00-20:00)
Ιστοσελίδα: https://texnourgeio.gr/

Η Γαλήνη Μπενετάτου είναι circus performer με ειδίκευση στο cloud swing.
Υπήρξε αθλήτρια της ρυθμικής γυμναστικής, στον δήμο Ν. Ψυχικού, από το 1996 έως και το 2013, όπου στράφηκε στις τέχνες του τσίρκο . Παράλληλα με τις σπουδές της, στο τμήμα Θεατρικών σπουδών στο Πανεπιστήμιο Αθηνών, έλαβε μαθήματα static trapeze από την Μυρτώ Πετροχείλου και έπειτα πέρασε στην σχολή σύγχρονου τσίρκο INAC – Instituto Nacional des artes do circo, στην Πορτογαλία. Εκεί έλαβε μια πολύπλευρη εκπαίδευση πάνω στις τεχνικές του τσίρκο καθώς είχε και την ευκαιρία να φοιτήσει δίπλα σε δασκάλους όπως ο Mauricio Jara (κατακόρυφα), Clara Andermatt (χορογραφία-δημιουργική σύνθεση). Αποφοίτησε το 2019 , με ειδίκευση στο cloud swing. Από τον Φεβρουάριο του 2020 έως και τον Δεκέμβριο του 2021 συνέχισε την εκπαίδευσή της στο cloud swing στο Μπρίστολ, δίπλα στην Freya Watson.
Από το 2017 μέχρι και σήμερα έχει συμμετάσχει σε διάφορα φεστιβάλ και projects, καθώς και έχει δημιουργήσει το δικό της project, The Music of the Abyss, το οποίο έχει αποσπάσει θετικές κριτικές.

Σημαντικές συνεργασίες:
The music of the Abyss, M.a.r. festival, Sines Portugal,
The music of the Abyss, àmostra festival, Famalicão Portugal
The music of the Abyss, Eucima Aula de Circo Chaminade, Madrid Spain
https://galinibenetatou.com

Εισαγωγή στα κατακόρυφα
Στο μάθημα διδάσκεται αναλυτικά η βασική τεχνική κατακόρυφων, είσοδος – έξοδος, βασικά σχήματα full, straddle, tuck.
Το μάθημα ξεκινάει με προθέρμανση και ενδυνάμωση του κορμού. Δίνεται μεγάλη βάση στις γραμμές του σώματος και στην ενεργητική ευλυγισία.
Προοδευτικά όταν θα κατακτηθεί το πρώτο επίπεδο στήριξης στο πάτωμα οι μαθητές -τριες, θα ξεκινήσουν να δουλεύουν πάνω σε ξύλινους κύβους κατακόρυφων (handstand blocks ) & handstand canes.
Το μάθημα τελειώνει με αποθεραπεία.
Είναι ιδανικό για αρχάριους -ες καθώς βεβαίως και για όσους -ες θέλουν να επισκεφτούν ξανά την βασική τεχνική τους.

 Σάββατο 15.15-16.45

Drop in : 12 €
Κάρτα 4 μαθημάτων : 45 €

Οι κάρτες μαθημάτων έχουν διάρκεια έναν μήνα από την ημερομηνία που θα ξεκινήσουν.
Απαραίτητη η κράτηση θέσης λόγω περιορισμένου αριθμού συμμετοχών.

Επικοινωνία – κρατήσεις θέσεων
Facebook page: www.facebook.com/Texnourgeio
Instagram: www.instagram.com/texnourgeio/
E-mail: texnourgeio@gmail.com
Ιστοσελίδα: https://texnourgeio.gr/

Βασικός άξονας πρακτικής της είναι το σημείο συνάντησης, του τσίρκου, του χορού και των εικαστικών τεχνών. Σπούδασε Χορό στην Ανώτατη Επαγγελματική Σχολή Χορού ‘Ράλλου Μάνου’- ύστερα από 15 χρόνια Κλασικού Χορού υπό την καθοδήγηση των Μάγια Σοφού και Δήμητρα Κουρεμέτη. Στη συνέχεια αποφοίτησε απο το National Centre for Circus Arts, με τομέα ειδίκευσης το εναέριο ακροβατικό στεφάνι, ενώ παράλληλα φοιτεί στο City University of London – MA in Cultural Policy & Management. Συνεχίζοντας, ολοκληρώνει την εκπαίδευση στα πλαίσια του Social Circus International Training Program – Cirque du Soleil (Cirque du Monde).
Το 2016 συν-χορογράφησε την παράσταση «in vitro» και το 2019 το σόλο «mil veces». Το 2021, δημιούργησε το έργο [9], το οποίο επιχορηγήθηκε από το SKG Bridges Festival, και επιλέχθηκε-υποστηρίχθηκε από την ευρωπαϊκή πλατφόρμα για σύγχρονους δημιουργούς τσίρκου, circusnext 2020-21 -Project co-funded by the Creative Europe programme, εκπροσωπώντας την Ελλάδα μεταξύ 11 άλλων Ευρωπαίων δημιουργών τσίρκου.
Η δουλειά της έχει υποστηριχθεί με residencies και παρουσιαστεί στα: La Central del Cirk (ES) \ CdAT (ES) \ Room100(HR) \ Kinitiras (GR) \ Circobalkana (RS) \ EL Apeadero (ES) \ Cirkosapiens (LT) \ Riga Cirks (LV) \ Berlin Circus Festival (DE).
Παραγωγές που έχει συμμετάσχει έχουν παρουσιαστεί μεταξύ άλλων σε φεστιβάλ χορού &τσίρκου, όπως το Διεθνές Φεστιβάλ GDIF (UK), N&N Internatrional Festival (UK), Festival Européen des Arts de la rue, Béthune (FR), Brighton Festival (UK), Salisbury International Arts Festival (UK) και σε παραγωγές του Μέγαρου Μουσικής Αθηνών.
Η διδασκαλία και τα εργαστήρια της απευθύνονται σε άτομα που επιθυμούν να εξερευνήσουν και να επεκτείνουν τα όρια της κίνησης τους, και επικεντρώνονται στον αυτοσχεδιασμό κίνησης με αντικείμενο & εναέριο αυτοσχεδιασμό. Εχεί συνεργαστεί με επαγγελματικές & ερασιτεχνικές σχολές χορού και τσίρκου σε Αγγλία, Ισπανία και Ελλάδα.
Το 2019 ήταν προσκεκλημένη χορογράφος των εκπαιδευτικών εργαστηρίων στο Conservatorio Profesional de Danza “Reina Sofía” Granada, και τον Μάιο του 2022, ήταν προσκεκλημένη ομιλήτρια στο Ευρωπαϊκό συνέδριο τσίρκου στο Παρίσι «Think Circus», συζητώντας τη θεματική “Forms and norms in contemporary circus”.
myrto-petrochilou.com

Εναέριο στεφάνι
Το μάθημα είναι σχεδιασμένο για άτομα με μικρή εμπειρία στο εναέριο στεφάνι ή σε κάποια άλλη ειδικότητα εναέριας ακροβατικής. Σκοπός είναι η οικοδόμηση ενός επιπέδου άνεσης με το εναέριο αντικείμενο και με το σώμα, μέσω μιας σειράς ασκήσεων που εστιάζουν στις βασικές τεχνικές της εναέριας στεφάνης, καθώς και ασκήσεις προετοιμασίας που επικεντρώνονται στην αύξηση της δύναμης του άνω μέρους του σώματος και του κορμού.
Η πρακτική εκπαίδευση ολοκληρώνεται με τον συνδυασμό κινήσεων στον εξοπλισμό (στεφάνι).

 Τρίτη 19.45-21.00 | Σάββατο 11.30-12.30 & 13.45-15.00

Drop in : 14 €
Κάρτα 4 μαθημάτων : 55 €
Κάρτα 8 μαθημάτων : 95 €

Οι κάρτες μαθημάτων έχουν διάρκεια έναν μήνα από την ημερομηνία που θα ξεκινήσουν.

Απαραίτητη η κράτηση θέσης λόγω περιορισμένου αριθμού συμμετοχών

Επικοινωνία – κρατήσεις θέσεων
Facebook page : www.facebook.com/Texnourgeio
Instagram : www.instagram.com/texnourgeio/
E-mail : texnourgeio@gmail.com
Ιστοσελίδα: https://texnourgeio.gr/

Static trapeze
Στο μάθημα θα διδαχθείτε με ασφάλεια τις βασικές τεχνικές στον εξοπλισμό του static trapeze. Ο βαθμός δυσκολίας του ασκησιολογίου, προσαρμόζεται και αλλάζει καθώς μπαίνετε σε πιο προχωρημένο επίπεδο.
Όλα τα μαθήματα θα ολοκληρώνονται με ασκήσεις φυσικής κατάστασης ή/και διατάσεις.
Απευθύνεται σε αρχάριο και μεσαίο επίπεδο.

Θα πραγματοποιηθούν κύκλοι μαθημάτων κατά την διάρκεια της χρονιάς, οι ημερομηνίες θα ανακοινωθούν σύντομα.

Επικοινωνία – κρατήσεις θέσεων
Facebook page : www.facebook.com/Texnourgeio
Instagram : www.instagram.com/texnourgeio/
E-mail : texnourgeio@gmail.com
Ιστοσελίδα: https://texnourgeio.gr/

Ο Νίκος Καλύβας γεννήθηκε το 1988. Σπούδασε χορό στην Ανώτατη Επαγγελματική Σχολή Χορού “Ακτίνα” και Μαθηματικά στο Πανεπιστήμιο Πατρών.
Ως περφόρμερ, από το 2012 έως σήμερα, έχει συνεργαστεί με καλλιτέχνες και ομάδες στην Ελλάδα και το εξωτερικό, όπως: Annie Vigier και Frank Apertet (Documenta14), Χάρη Κούσιο, Γιάννη Αντωνίου, Χοροθέατρο Λυδία Λίθος, Πατρίσια Απέργη, Μπέτυ Δραμισιώτη, Χάρη Μανταφούνη, ομάδα Χορευτές, Σοφία Μαυραγάνη, Χρυσάνθη Μπαδέκα, Αντιγόνη Γύρα, Leyya Mona Tawil, Πέρσα Σταματόπουλου, Κωνσταντίνο Ρήγο, Μπάμπη Αλεξιάδη, Hikaru
Fuji, Αλίκη Καζούρη κ.ά.
Έχει παρακολουθήσει σεμινάρια τεχνικής και ρεπερτορίου με σημαντικές ομάδες και δημιουργούς του σύγχρονου χορού, όπως: Trisha Brown, William Forsythe, Rosas (Anne Teresa De Keersmaeker), Akram Khan, Hofesh Shechter, Batsheva Dance Company (τεχνική Gaga), Peeping Tom κ.ά., εμπλουτίζοντας τη σωματική του γλώσσα και τη χορογραφική του προσέγγιση.
Από το 2019 είναι ενεργό μέλος του Κινητήρα, ως περφόρμερ και συντονιστής εκπαιδευτικών δράσεων. Από το 2021 συνεργάζεται με την ομάδα Luna Park στο πλαίσιο του διεθνούς προγράμματος ανταλλαγής How to dance in times of crisis? στο Βερολίνο, ως course leader και χορογράφος, δουλεύοντας με επαγγελματίες χορευτές από Ελλάδα, Γερμανία, Γαλλία, Αίγυπτο, Καναδά κ.ά.
Ως δάσκαλος, είναι μέλος του διδακτικού προσωπικού της Ανώτατης Επαγγελματικής Σχολής Χορού Ακτίνα, ενώ διδάσκει σύγχρονο χορό και αυτοσχεδιασμό στο Dance Culture Center και σε ερασιτεχνικές σχολές και στούντιο στην Αθήνα, το Βερολίνο, τις Βρυξέλλες, τη Ρώμη, την Πράγα, την Πολωνία, την Ισπανία (Κονσερβατόριο Αλικάντε),κ.ά. Έχει καθοδηγήσει masterclasses και τη δημιουργία νέων χορογραφιών σε συνεργασία με διακεκριμένους καλλιτέχνες, μεταξύ των οποίων και ο Jiří Bubeníček(2026-2026).
Ως χορογράφος, έχει δημιουργήσει τα έργα: • TripTrap, Psychord και Rooms To (2017–2018) • Dépaysement (Στέγη Ιδρύματος Ωνάση, 2019), σε συνεργασία με την
Αναστασία Χίντζογλου (δραματουργία) και τον Μιχάλη Παρασκάκη (μουσική) • KADIN (Εθνική Λυρική Σκηνή, 2021), στο πλαίσιο των 200 χρόνων από την Επανάσταση του 1821 • Puzzle.(SNF Nostos, Ίδρυμα Σταύρος Νιάρχος, 2021) • ALZHEIMAT (Βερολίνο, 2023), σε συνεργασία με τον Κοσμά Κοσμόπουλο και τον σκηνοθέτη Ron Rosenberg • La petite Mort (ΠΛΥΦΑ, 2025 – επιχορηγούμενο από το Υπουργείο Πολιτισμού) • Παραπάτημα (Β’ Αρχαίο Θέατρο Λάρισας, 1–2 Αυγούστου 2025 – πρόγραμμα Όλη η Ελλάδα ένας Πολιτισμός). Το Μάρτιο του 2025 συμμετείχε στο Εργαστήριο Νέων Δημιουργών του Εθνικού Θεάτρου, με μέντορες τους Ανέστη Αζά, Ιώ Βουλγαράκη, Χαράλαμπο Γώγιο, Δημήτρη Καμαρωτό, Μιχαήλ Μαρμαρινό, Μαρία Πανουργιά, Δάφνι Κόκκινο κ.ά.
Το 2018 συμμετείχε στην πλατφόρμα της Μπιενάλε Μονάχου σε συνεργασία με τη Στέγη Γραμμάτων και Τεχνών, ως ανερχόμενος χορογράφος. Το 2019
ήταν υπότροφος της ομάδας Artworks (Ίδρυμα Σταύρος Νιάρχος), πραγματοποιώντας προσωπική χορογραφική έρευνα και παρακολουθώντας
σεμινάρια στην Ευρώπη.

Περιγραφή μαθήματος
Ένα δυναμικό μάθημα σύγχρονου χορού που συνδυάζει στοιχεία από release technique, floorwork, ακροβατικά, πολεμικές τέχνες,και την τεχνική Limon. Εστιάζει στη ροή της κίνησης, στην ενδυνάμωση του κέντρου του σώματος και στην αποτελεσματική χρήση της ενέργειας, αξιοποιώντας την αναπνοή, τη σωστή ευθυγράμμιση, τις απομονώσεις, τις σπείρες και τη βαρύτητα. Μέσα από τη συνεχή εναλλαγή μεταξύ πατώματος και όρθιας κίνησης, οι συμμετέχουσες/οντες αναπτύσσουν κινητικότητα, δύναμη, ταχύτητα και έλεγχο, βελτιώνοντας την τεχνική και την ποιότητα της κίνησής τους. Το μάθημα καλλιεργεί τη σωματική επίγνωση, τη ρευστότητα και την προσωπική έκφραση, οδηγώντας κάθε χορευτή στην ανακάλυψη της δικής του φυσικής ροής.

Το μάθημα είναι ανοιχτό και απευθύνεται σε όλ@

• Πέμπτη | 12.00 – 13.30
• Drop in: 9 €
• Κάρτα 4 μαθημάτων: 34 €
• Κάρτα 8 μαθημάτων: 60 €
Οι κάρτες μαθημάτων έχουν διάρκεια έναν μήνα από την ημερομηνία που θα ξεκινήσουν.

Απαραίτητη η κράτηση θέσης λόγω περιορισμένου αριθμού συμμετοχών.
Επικοινωνία – κρατήσεις θέσεων
Facebook page: www.facebook.com/Texnourgeio
Instagram: www.instagram.com/texnourgeio/
E-mail: texnourgeio@gmail.com
Ιστοσελίδα: https://texnourgeio.gr/