Barre a terre με την Αφροδίτη Βερβενιώτη στο Τεχνουργείο

vervenioti Barre a Terre


To Barre à Terre είναι μια μέθοδος εκγύμνασης που βασίζεται στις αρχές του κλασσικού μπαλέτου αλλά εκτελείται στο έδαφος. Εστιάζει στην ενδυνάμωση, την ευλυγισία, τη σωστή ευθυγράμμιση του σώματος και την καλύτερη κατανόηση της ανατομίας του προσφέροντας οφέλη όπως βελτιωμένη στάση του σώματος, ενδυνάμωση του κορμού και των άκρων, αυξημένη ισορροπία. Δεν είναι τυχαίο το γεγονός ότι θεωρείται η γυμναστική που μακραίνει το σώμα.

Απευθύνεται σε όλ@ όσ@ θέλουν να πάρουν μια ανάσα από την καθημερινότητα τους ανεξαρτήτως ηλικίας.

Πέμπτη 10:30-11:30
Drop in: 8 €
Κάρτα 4 μαθημάτων: 30 €
Οι κάρτες μαθημάτων έχουν διάρκεια έναν μήνα από την ημερομηνία που θα ξεκινήσουν.
Απαραίτητη η κράτηση θέσης λόγω περιορισμένου αριθμού συμμετοχών.

Επικοινωνία – κρατήσεις θέσεων
Facebook page: www.facebook.com/Texnourgeio
Instagram: www.instagram.com/texnourgeio/
E-mail: texnourgeio@gmail.com
Ιστοσελίδα: https://texnourgeio.gr/

• Τεχνουργείο, Ψαρών 63, Μεταξουργείο (πολύ κοντά στο μετρό Μεταξουργείο ή σταθμό Λαρίσης – κόκκινη γραμμή)


 

Σου άρεσε; Μοιράσου το

MessengerViberWhatsAppX

Άλλες δημοσιεύσεις