ΔιεύθυνσηΨαρών 63, Μεταξουργείο (πολύ κοντά στο μετρό Μεταξουργείο ή σταθμό Λαρίσης - κόκκινη γραμμή)
ΚόστοςDrop in: 8 € - Κάρτα 4 μαθημάτων: 30 €
To Barre à Terre είναι μια μέθοδος εκγύμνασης που βασίζεται στις αρχές του κλασσικού μπαλέτου αλλά εκτελείται στο έδαφος. Εστιάζει στην ενδυνάμωση, την ευλυγισία, τη σωστή ευθυγράμμιση του σώματος και την καλύτερη κατανόηση της ανατομίας του προσφέροντας οφέλη όπως βελτιωμένη στάση του σώματος, ενδυνάμωση του κορμού και των άκρων, αυξημένη ισορροπία. Δεν είναι τυχαίο το γεγονός ότι θεωρείται η γυμναστική που μακραίνει το σώμα.
Απευθύνεται σε όλ@ όσ@ θέλουν να πάρουν μια ανάσα από την καθημερινότητα τους ανεξαρτήτως ηλικίας.
Πέμπτη 10:30-11:30 Drop in: 8 € Κάρτα 4 μαθημάτων: 30 € Οι κάρτες μαθημάτων έχουν διάρκεια έναν μήνα από την ημερομηνία που θα ξεκινήσουν. Απαραίτητη η κράτηση θέσης λόγω περιορισμένου αριθμού συμμετοχών.
ΑρχικήΑρχείοΑρχείο Μαθημάτων ΧορούBarre a terre με την Αφροδίτη Βερβενιώτη στο ΤεχνουργείοΜοιράσουΑκολούθησε μας Inner Power Practice Πρακτική Ολιστικής Ενδυνάμωσης Εισηγήτρια: Ηλιάνα Ανέστη, Mind Body Practitioner/ Pilates Instructor (AF certification) Η πρακτική Inner Power πρόκειται για μια ολιστική ψυχοκινητική προσέγγιση που στοχεύει στην ενίσχυση τόσο του σώματος όσο και του νου, επιδιώκοντας την αρμονική ισορροπία ανάμεσά τους….
ΑρχικήΑρχείοΑρχείο Μαθημάτων ΧορούBarre a terre με την Αφροδίτη Βερβενιώτη στο ΤεχνουργείοΜοιράσουΑκολούθησε μας Inner Power Practice Πρακτική Ολιστικής Ενδυνάμωσης Εισηγήτριες: Ναταλία Θεοδωρίδη, Λυδία Ξουράφη Η πρακτική Inner Power πρόκειται για μια ολιστική ψυχοκινητική προσέγγιση που στοχεύει στην ενίσχυση τόσο του σώματος όσο και του νου, επιδιώκοντας την αρμονική ισορροπία ανάμεσά τους. Η προσέγγιση του Mind Body…
ΑρχικήΑρχείοΑρχείο Μαθημάτων ΧορούBarre a terre με την Αφροδίτη Βερβενιώτη στο ΤεχνουργείοΜοιράσουΑκολούθησε μας Fluid Flow Μovement – Exploring Tentacularity H κινητική πρακτική Fluid Flow Movement εστιάζει στην σωματική ροή και την κινητική ρευστότητα μέσω της βιωματικής δημιουργικής κίνησης. Οι συμμετέχουσες και συμμετέχοντες καλούνται να καλλιεργήσουν έναν διάλογο μεταξύ αισθητηριακών ερεθισμάτων, φαντασίας και του κινούμενου σώματος. Θα…
ΑρχικήΑρχείοΑρχείο Μαθημάτων ΧορούBarre a terre με την Αφροδίτη Βερβενιώτη στο ΤεχνουργείοΜοιράσουΑκολούθησε μας ΕΡΓΑΣΤΗΡΙΟ ΣΩΜΑΤΙΚΟΥ ΘΕΑΤΡΟΥ “EMBODYING NARRATIVES: Enter the Absurd” Στο εργαστήριο σωματικού θεάτρου “Embodying Narratives” θα εστιάσουμε στην σχέση του σώματος με την αφήγηση που δημιουργούμε στο “εδώ και τώρα”. Μέσω της πρακτικής somatic narrative practice, βασισμένη στην δημιουργική κίνηση και την ενσώματη δραματουργία…
ΑρχικήΑρχείοΑρχείο Μαθημάτων ΧορούBarre a terre με την Αφροδίτη Βερβενιώτη στο ΤεχνουργείοΜοιράσουΑκολούθησε μας OPEN CALL — ΕΡΓΑΣΤΗΡΙΟ Σωματικού Θεάτρου & Performance SynthesisEMBODYING NARRATIVES: Hybrids & Cyborgs Στο εργαστήριο σωματικού θεάτρου “Embodying Narratives” θα εστιάσουμε στην σχέση του σώματος με την αφήγηση που δημιουργούμε στο “εδώ και τώρα”. Μέσω της πρακτικής somatic narrative practice, βασισμένη στην δημιουργική…
ΑρχικήΑρχείοΑρχείο Μαθημάτων ΧορούBarre a terre με την Αφροδίτη Βερβενιώτη στο ΤεχνουργείοΜοιράσουΑκολούθησε μας Somatic Flow: instant composition Εισηγήτρια: Λυδία Ξουράφη Mind Body practitioner, Psychotherapist/Psychologist MSc H κινητική πρακτική Somatic Flow εστιάζει στην σωματική ροή και την κινητική ρευστότητα μέσω της βιωματικής δημιουργικής κίνησης. Οι συμμετέχουσες και συμμετέχοντες καλούνται να καλλιεργήσουν έναν διάλογο μεταξύ αισθητηριακών ερεθισμάτων, φαντασίας…